Der Arbeitstag wird allmählich länger, und immer mehr von uns sind gezwungen, eine größere Anzahl von Tagen in der Woche zu arbeiten. Tatsächlich ist es nicht ungewöhnlich, die Arbeit spät zu beenden und dann zu Hause weiter zu arbeiten. Sie sollten versuchen, diese Situation nach Möglichkeit…
Leben
Arbeit ist schlecht für die psychische Gesundheit eines Menschen? Okay, das muss nicht unbedingt wahr sein. Es gibt jedoch bestimmte Situationen und Ereignisse am Arbeitsplatz, die die psychische Gesundheit einer Person belasten können. Diese Ereignisse können sich noch verschlimmern, wenn der betreffende Mitarbeiter bereits an einer…
Stellen Sie sich vor, Sie wachen mitten in der Nacht auf und haben Angst, dass etwas passieren könnte, obwohl Ihre Frau bequem neben Ihnen schläft, Ihre Tochter im Bett liegt, Sie gerade befördert wurden und Ihre Finanzen so stabil sind wie seit Jahren nicht mehr. Sich…
In einem Notfall sollten Sie sich zunächst um sich selbst kümmern und dann in Erwägung ziehen, anderen Menschen in Ihrer Umgebung erste Hilfe zu leisten. Es ist wichtig, dass jedes Haus über einen Erste-Hilfe-Kasten und Notfallvorräte zur Behandlung von Verletzungen, die bei einem Unfall erlitten wurden,…
Für viele Menschen ist Zen anders. Sie müssen dafür sorgen, dass Sie sich eine Auszeit nehmen und bei sich selbst sein. Die Zeit, die Sie allein verbringen, ist eine wertvolle Zeit, denn jeder braucht Zeit, um über sie nachzudenken und auch darüber, wie sie täglich betroffen…
Wenn es um Zen geht, werden Sie feststellen, dass es viele Menschen gibt, die finden, dass Gehen hilfreicher ist als Sitzen. Häufig verwenden Menschen, die Zen anwenden, tatsächlich Zen, um ihre Süchte und ihr OCD-Verhalten zu kontrollieren. Sie werden feststellen, dass das Sitzen in einer typischen…
Wenn Sie etwas Aufregendes und Neues ausprobieren möchten, sollten Sie vielleicht über Zen nachdenken. Hart daran zu arbeiten, die Art und Weise, wie Sie denken und fühlen, zu ändern, ist etwas, das Sie leicht tun können. Sie können einfach die Kräfte des Zen kennen lernen und…
Wenn es um Zen geht, müssen Sie verstehen, dass dies eine Zeit ist, in der Sie über sich selbst nachdenken müssen. Zen hat viele Vorteile, und die Ausbildung kann sehr viel anders sein als das, was Sie gewohnt sind, aber Sie sollten zuerst verstehen, was Zen…
Auf die Frage: „Wenn Sie sich nur eine Sache wünschen könnten, was wäre das?“, fragten fast alle, von Schönheitskandidaten, über Politiker, religiöse Führer, Kinder, bis hin zum Durchschnittsbürger in den Straßenstaaten, „Frieden auf der Erde“ oder „Ein Ende aller Kriege“. Diese Wünsche sind zwar beispielhaft, aber…
Sind wir Menschen aufgrund einzigartiger Merkmale und Eigenschaften, die weder mit Tieren noch mit Maschinen geteilt werden? Die Definition des Begriffs „Mensch“ ist zirkulär: Wir sind menschlich aufgrund der Eigenschaften, die uns menschlich machen (d.h., wir unterscheiden uns von Tier und Maschine). Es ist eine Definition…
Auswendiglernen bedeutet, Informationen im Gehirn zu speichern, um sie später wiederzuverwenden. Die Definition von Erinnerung ist die Kraft oder der Akt des Erinnerns. Die Definition von Erinnern ist das Erinnern, das durch eine Anstrengung wieder in Erinnerung gebracht wird. Manche Menschen sind in der Lage, sich…
Wer könnte bestreiten, dass Tiere einen positiven Einfluss auf das emotionale Wohlbefinden haben können? Durch die ständige Forschung im Bereich der alternativen Medizin erkennen immer mehr Menschen die kathartischen Effekte, die Tiere auf das individuelle Wohlbefinden haben, insbesondere bei Patienten, die an Depressionen leiden. Während…
Was haben also Depressionen und richtiges Denken mit dem Gefühl zu tun, wieder glücklich zu sein? Nun, Sie werden feststellen, dass beides tatsächlich miteinander verbunden ist. Im Allgemeinen denken Menschen, die eine Depression haben, nicht so wie ein normaler glücklicher Mensch, deshalb ist es eines der…
Die Depressionen nehmen zu. Diese Aussage wird durch statistische Fakten untermauert, und ehrlich gesagt sind die meisten Menschen nicht bereit, wirklich die notwendigen Anstrengungen zu unternehmen, um sie anzufechten. Doch mit dem Anstieg der Depressionen steigen auch die möglichen Folgen. Für die Geschäftswelt wäre die Hauptfolge…
Das Leben verändert sich. Diese Aussage ist heute wahrer denn je. In der Tat finden in unserer heutigen Welt tiefgreifende Veränderungen statt, und diese Veränderungen vollziehen sich in rasch zunehmendem Maße. Darüber hinaus beeinflussen die Veränderungen praktisch jeden Aspekt unseres Lebens, anders als jemals zuvor. Wir…
Wenn wir Menschen sehen, die Dinge tun, die wir nicht tun können oder die Dinge haben, die wir nicht haben, könnte es verlockend sein, ein wenig eifersüchtig zu sein. Aber Eifersucht führt zu nichts anderem als Groll, und das wird Ihnen nicht helfen. Anstatt auf andere…
Eine bestimmte Anzahl von Menschen hat manchmal Schwierigkeiten, mit anderen Menschen zu interagieren. Schüchternheit, Isolation und mangelndes Interesse verhindern, dass Menschen einen guten Umgang mit anderen haben. Dies wird von bestimmten Personen empfunden und kommt an einen bestimmten Punkt, der ständig nur schwer zu bewältigen ist.…
Wir alle leben. Wir arbeiten alle. Wir alle wollen vielleicht auch eine Familie gründen, Kinder haben, friedlich in Rente gehen und dann sterben. Ist das aber wirklich alles in unserem Leben? Was ist der wahre Wert, den Sie Ihrem Leben beimessen? Was sind Sie wirklich? Was…
Geduld wird definiert als das ruhige oder klaglose Ertragen von Schmerzen oder Prüfungen oder das Stehenbleiben trotz Widerstand, Schwierigkeiten oder Widrigkeiten. Ich glaube, deshalb nennt man Geduld eine Tugend. Sie wird wenig geübt, aber sehr gebraucht. Beim ersten Anzeichen von Schwierigkeiten springen viele auf einen leichteren,…
Die Entwicklung der Intuition beginnt mit der Erkenntnis, dass man sie bereits hat. Wenn Sie jemals eine Ahnung von etwas hatten, dann war es Intuition. Intuition ist nur Ihr Verstand, der mehr benutzt als das, was Sie bewusst wahrnehmen. Aber können Sie Ihrer Intuition vertrauen? Wie…
Was bedeutet Dankbarkeit wirklich? Die meisten von uns sind dankbar für den Segen, den wir in unserem Leben haben. Wir haben Familien, die wir lieben, Jobs, die uns helfen, die Notwendigkeiten des täglichen Lebens zu versorgen, gute Gesundheit, Freunde, mit denen wir lachen und spielen können,…
Jeder will mehr Freiheit. Und wie Sie wissen, kommt echte Freiheit von innen. Unser Gefühl für die äußere Realität um uns herum wird stark von unseren inneren ‚Landkarten‘ der Realität beeinflusst. Von Zeit zu Zeit haben wir bestimmte Gedanken, die unser Freiheitsgefühl einschränken. Diese Gedanken sind…
Hypnose ist ein angenehmer, einfacher und effektiver Weg, um unsere schlechten Gewohnheiten in gute und unsere negativen Gefühle in positive zu verwandeln. Alle unsere Emotionen, Überzeugungen und Gewohnheiten befinden sich im Unterbewusstsein und Hypnose bietet direkten Zugang zum Unterbewusstsein, um alle negativen durch starke, positive Überzeugungen…
Wir leben und wir sterben. Aber während wir leben, behalten die meisten von uns den Gedanken an den Tod nicht im Kopf. Ein Mensch, der an einer unheilbaren Krankheit leidet, mag ihn im Kopf behalten, aber nicht ein normaler Mensch, der an gewöhnlichen Krankheiten leidet. Für…
Während der Begriff der Depression wurde häufig verwendet, dass die Menschen dazu neigen, es nicht mehr ernst zu nehmen, ist es eine sehr ernste Bedingung, die das Leben beeinträchtigen könnte. Eine Depression ist sehr schwierig. Sie kann die normalen Funktionen schwächen und selbst die alltäglichsten Aufgaben…
Stellen Sie sich vor, Sie haben gerade eine blau getönte Sonnenbrille aufgesetzt. Wenn Sie sich im Raum umsehen und beschreiben würden, was Sie sehen, würde Ihnen alles blau erscheinen, weil es durch eine blaue Linse gefiltert wird. Aber ist das die Realität? Nein, es ist Ihre…
Sie wollen klar denken? Lösen Sie Ihre „Geistesirritationen“, indem Sie beobachten, was in Ihrem Kopf vorgeht. Es braucht Übung, aber Sie können sofort anfangen. Manchmal stört Sie ein Telefonat, das Sie den ganzen Tag in Ruhe führen müssen, knapp unterhalb des Bewusstseins. Vielleicht machen Sie sich…
Es ist ein Talent, das jeder hat, aber sie glauben, dass sie es nicht haben. Die Kraft der Innovation. Wenn Sie jemals die kreativen Fähigkeiten eines Menschen bewundert haben, können Sie kreativ und innovativ sein. Es braucht nur Zeit. Jeder wird kreativ geboren. Die Schachtel mit…
Sie haben alles versucht, Sie haben auf die Experten gehört, und aus Frustration schreien Sie: „Warum kann ich das nicht herausfinden?“ Dies kann für viele Lebensbereiche festgestellt werden, egal ob Sie an Gesundheit, Finanzen, Wirtschaft, verbesserten Kommunikationsfähigkeiten oder Beziehungen arbeiten. Wenn wir uns auf den Weg…
Wenn Sie daran denken, flexibel zu sein, woran denken Sie zuerst? Welche Aspekte der Flexibilität sind wichtig, welche sind essentiell, und welche kann man mitnehmen oder lassen? Das können Sie selbst beurteilen. In jedem unserer Leben wird es Zeiten der Freude und Zeiten der Trauer geben.…
Ein Student des Lebens zu sein bedeutet nicht nur, Bücher zu lesen und so viel wie möglich über verschiedene Themen zu lernen. Das kann sicherlich ein Teil davon sein, aber es geht mehr darum, wie Sie die Welt um sich herum sehen und wie Sie mit…
Eines der Geheimnisse des Erfolges ist es, nicht so hart mit dem physischen Körper zu arbeiten; stattdessen sollte man seinen Verstand benutzen, um die Details auszuarbeiten, wie man die Person sein kann, die man sein möchte. Sind Sie motiviert, täglich 10 Minuten damit zu verbringen, sich…
Integrität ist einer der großen Aspekte der Persönlichkeit, der drastische Auswirkungen auf den Geist hat und sich direkt auf die Qualitäten auswirkt. Aber warum ist es fruchtbar und folgerichtig, eine Person mit Integrität zu werden? Weil eine Person mit Integrität nur dann etwas bewirken kann, wenn…
Unbequeme soziale Situationen sind die schlimmsten kleinen Fehler, die Sie in Verlegenheit bringen und Sie sich sozial unzulänglich fühlen lassen können. Ein paar einfache Tricks können Ihnen helfen, die häufigsten Fehler zu vermeiden und gleichzeitig Ihr Selbstwertgefühl und Ihre soziale Kompetenz zu stärken. Das Namensspiel Sie…
Das Mutigste, was ein Mensch tun kann, ist, ein authentisches Leben zu führen. Was ist ein authentisches Leben? Es ist ein Leben, das aus deinem Herzen heraus gelebt wird, das deine Wahrheit spricht, in deiner Wahrheit steht und in deiner Wahrheit lebt. Das Problem, diesen Punkt…
Unabhängig von Ihrem Alter, Ihrem Platz im Leben, Ihrem Beruf oder der Art und Weise, wie Sie Ihre Zeit verbringen, kann ich Ihnen garantieren, dass Ihre Einstellung eines der wichtigsten Dinge ist, das Ihr Glück und Ihre Zufriedenheit im Leben bestimmt. Die Einstellung ist deshalb so…
Manchmal sagen wir uns: „Ich muss mich konzentrieren, um diese Arbeit zu beenden“, wir wissen, dass es viele Male und Situationen in unserem täglichen Leben gibt, in denen es notwendig ist, sich zu konzentrieren, um die anstehende Arbeit zu vollenden. Aber wie viele von uns wissen…
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass Diskussionen selten „gewonnen“ werden? Selbst wenn Sie glauben, einen Streit gewonnen zu haben, was haben Sie gewonnen? Wenn es wirklich einen Verlierer gibt, dann hat er wenigstens etwas gelernt, oder? Was haben Sie gelernt? Ich-Zufriedenheit, Debattierübungen und reduzierte Gedankenkraft. Argumentieren…
Wen betrachten Sie als Ihren schlimmsten Feind? Die Kriminellen, die durch die dunklen Straßen streifen? Ihren Boss, der Sie mental und emotional mit Stress und harten Worten umbringt? Die Leute im Amt, die sich in Bestechung und Korruption verstricken, anstatt den Bedürftigen zu helfen? Wir haben…
Wenn Sie sich jemals gefragt haben, welche Arten von Überzeugungen Sie in Ihrem Unterbewusstsein gespeichert haben, die Ihre Entscheidungen im Stillen beeinflussen, dann werfen Sie einen guten Blick auf Ihr Leben, einschließlich Ihrer Freunde, Ihrer Lieben, Ihres Jobs und sogar Ihrer Gesundheit. Das Leben, das Sie…
Multi-Tasking und das „Ja“ zu zu vielen Dingen kann Ihre Effektivität verwässern. Menschen, die Generalisten sind, können von Natur aus die weitreichenden Details mehrerer verwandter oder nicht verwandter Projekte verwalten. Aber diejenigen, die eher dazu neigen, Spezialisten zu sein, sind natürlich so konzipiert, dass sie tief…
Das Selbstbild wird seit Jahrhunderten von Psychologen und Philosophen gleichermaßen hinterfragt. Auch wenn es viele Argumente gibt, was genau ein Selbstbild ist, werden die Leute zustimmen, dass das Selbstbild viel damit zu tun hat, wie eine Person über sich selbst fühlt. Einige würden sagen, dass Selbstbild…
Menschen werden aus verschiedenen und oft undurchschaubaren Gründen Opfer von Drogenmissbrauch. Aber was auch immer diese Gründe sind, es ist nicht zu leugnen, dass dieses Problem das Leben der Opfer und der Gesellschaft vernichtet. Es ist erwiesen, dass es einen Zusammenhang zwischen der steigenden Kriminalitätsrate und…
Beim Non-Stop-Reden geht es darum, andere für Aufmerksamkeit und Zustimmung zu benutzen, weil man sich selbst nicht genug Aufmerksamkeit und Zustimmung gibt. Der Redner bietet dem Zuhörer eigentlich nichts an. Stattdessen zieht der Redner, indem er immer weiter und weiter mit einem Monolog arbeitet, Energie vom…
„Ich bin ein Verlierer. Ich werde nie irgendwo hinkommen.“ „Ich bin so dumm. Ich hätte das schon längst lernen müssen.“ „Ich passe nicht rein. Ich gehöre nicht zu diesen Leuten.“ „Ich werde nie gut genug sein. Ich werde nie gut genug sein.“ „Niemand könnte mich lieben.…
Vorstellungskraft ist wichtiger ist als Wissen. Und auch Handlung ist wichtiger als Wissen! Täuschen Sie sich nicht, wenn Sie als Unternehmer dieser Welt Ihren Stempel aufdrücken wollen, dann müssen Sie konsequent handeln! Und nicht nur das, Sie müssen auch die Fähigkeit besitzen, andere Menschen für die Aktion…
Kluges Arbeiten zum Erreichen Ihrer Ziele ist wichtig. Hart an Ihren Zielen zu arbeiten ist OK, aber hüten Sie sich vor der Arbeit ohne Gedanken an bessere Wege oder neue Wege, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Lassen Sie sich nicht durch unnötigen oder schädlichen Stress…
Egal wie ehrgeizig Ihr Ziel ist, Sie können es erreichen. Man erreicht es, indem man einen kleinen Schritt nach dem anderen macht. Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen helfen sollen: 1. Visualisieren Sie Ihr Ziel: Der erste Schritt ist, sich ein mentales Bild von Ihrem…
Sobald wir unsere Bestimmung entdeckt haben, müssen wir eine Verpflichtung eingehen, diese Bestimmung zu verfolgen. Oft entdecken wir, dass sich unser Lebensstil ändert, wenn diese Verpflichtung eingegangen wird. Vielleicht müssen wir mit weniger leben. Wir sind dann herausgefordert, unsere Grundbedürfnisse und Wünsche neu zu definieren. Manche…
Haben Sie die Fähigkeit, die Dinge zu akzeptieren, die Sie ändern können und die Dinge, die Sie nicht ändern können? Haben Sie die Fähigkeit zu akzeptieren, dass andere Menschen sich dafür entscheiden, sie zu ändern, anstatt dass Sie sie ändern? Akzeptieren Sie, dass Sie sind, wer…
Wir alle müssen unseren inneren Frieden finden, besonders in unserem schnellen und turbulenten Alltag. Nachfolgend finden Sie einige Schritte oder Tipps, wie Sie den Frieden des Geistes suchen und ihn zu einem Teil Ihres Lebens machen können. Zuerst sollten Sie Ihre allgemeine Einstellung zum Leben untersuchen…
Ist Ihnen jemals aufgefallen, was mit einer Idee passiert, wenn Sie sie einmal ausgesprochen haben? Allein das Reden darüber oder das Aufschreiben führt dazu, dass man sie in seinem eigenen Geist klärt. Wie können Sie das nutzen, um Ihre Gehirnleistung zu steigern? Fangen Sie an zu…
Das ist alles, was es braucht, um die Welt zu verändern. Schauen Sie lange und intensiv in den Spiegel und nehmen Sie wirklich wahr, wer Sie sind. Wir alle schreien gerade jetzt nach Frieden – nicht nur nach Weltfrieden -, sondern nach Frieden in unseren Städten,…
Hören Sie sich selbst sagen? Wenn ich genug Geld habe, werde ich… Wenn ich in Urlaub fahre, werde ich… Sobald ich den richtigen Partner gefunden habe, werde ich… Wenn das Haus sauber ist, werde ich… Wenn ich mir ein besseres Auto leisten kann, werde ich… Wenn…
In jedem Menschen liegt ein stiller Hunger im Herzen. Eine Sehnsucht nach einer erderschütternden Bedeutung. Man hört es in den stillen, meist unbearbeiteten Zeiten, wenn unser Kopf nachts gegen das Kissen schlägt. Wenn der Druck des Tages vergeht, erregt die Stimme unsere Aufmerksamkeit. „Ich war für…
Vielleicht ist dies eine globale Krise: Die Menschen spalten sich in Lager und bekämpfen sich gegenseitig, ohne dass man sich zum Dialog hinsetzt. Wir, als globale Menschen, die auf einem schrumpfenden Planeten leben, müssen den Wahnsinn beenden, anfangen zu reden und die Kämpfe beenden. Die Kämpfe…
Jeder Moment des Daseins birgt irgendwo in sich selbst einen Schlüssel zu Ihrer wahren Natur. Wenn Sie also diesen Artikel lesen, tun Sie so, als könnte dies Ihr Schlüssel sein, und lassen Sie uns sehen, welche Türen er in Ihnen öffnet. Es gibt eine einfache Tatsache der…
Geld verdienen ist einfach, wenn man sich auf die Ursache und nicht auf die Wirkung konzentriert. Lassen Sie mich eine einfache Analogie ziehen, um meinen Standpunkt zu veranschaulichen. Stellen Sie sich vor, Sie stehen vor einem riesigen Wasserfall. Sie sind durstig, und das Wasser ist frisch,…
Wenn Menschen sich auf den Weg machen, um sich mit grundlegenden Fragen darüber zu befassen, was und wie das Leben sein soll, dann üben zwei wichtige Fragen das Gewissen aus, obwohl sich daraus eine Mittelwertfrage ergeben könnte. Die eine Frage lautet: „Wie machen wir den Menschen…
Ihre Einstellung wird viel bestimmen, wir haben alle schon gehört, dass das Glas halb voll oder das Glas halb leer ist, beides ist dasselbe, aber auch sehr unterschiedlich. Sie haben die Fähigkeit, Ihr Leben zu transformieren und neue Höhen des Erfolgs und der Erfüllung zu erreichen.…
1. Alle sind verwandt Es gibt ein indianisches Sprichwort, das grob mit „Alle sind verwandt“ übersetzt werden kann. Alles im Universum ist Teil des Großen Geistes, von einem Stein, über eine Pflanze, einen Fisch, bis hin zu einem Menschen. Der Geist fließt zwischen und in uns…
Positives Denken lässt sich trainieren. Im folgenden finden Sie die wichtigsten Tipps. 1. Beginnen Sie den Tag mit einem Lächeln. Ihr ganzer Tag hängt davon ab, wie Sie den Morgen begrüßen. Solange Sie ihn also mit Energie und guter Laune begrüßen, wird alles gut gehen. Sie…
Eine gute Nachtruhe hilft uns, glücklichere und produktivere Menschen zu sein, deshalb hier einige Tipps, die Ihnen helfen, eine gute Nachtruhe zu bekommen: 1. Vermeiden Sie es, spät nachts Tee oder Kaffee zu trinken. 2. Mit dem Rauchen aufhören – Nikotin ist ein Stimulans und kann…
Die Maximierung Ihrer Produktivität, Ihres Glücks, Ihres Friedens oder Ihrer Wirkung kann am besten erreicht werden, wenn Sie die 12 Regeln der Zeit klar verstehen. 1. Ziele haben Effizienter mit Ihrer Zeit umzugehen, ist irrelevant, wenn Sie nicht wissen, wie Sie sie verbringen wollen. Beim Zeitmanagement…
Der Ruhestand ist nicht das Ende, sondern nur der Beginn eines neuen Lebens, eines neuen Du. Als solches ist es nichts, was man fürchten müsste, oder etwas, das Ihnen unnötigen Stress bereiten sollte. Stattdessen sollte er Sie glücklich machen und kann Ihnen ein neues Gefühl der…
Wir alle müssen so viele Rollen erfüllen, dass es manchmal überwältigend sein kann. Daher ist es für einige nicht unwahrscheinlich, dass sie ein stressiges Leben führen. Das ist nicht gut, denn Stress wirkt sich ganz auf uns aus. Er vernebelt und verlangsamt unseren Denkprozess und belastet…
Versteckt sich in Ihnen ein großer Redner? „Kaum“, werden Sie vielleicht denken. Denken Sie nochmal nach. Die Angst vor dem Reden in der Öffentlichkeit ist gut dokumentiert, wird oft diskutiert und wahrscheinlich überbewertet. Die gute Nachricht ist, dass das Sprechen vor einer Gruppe eine unterhaltsame und…
Das Lösen von Kreuzworträtseln und Sudokus mag helfen, das Gehirn am Leben zu erhalten, aber sie sind nicht die ganze Antwort. Was also schützt das Gehirn vor dem Altern? Man muss die richtigen Nahrungsmittel essen. Unsere Eltern haben uns allen gesagt, dass wir Fisch essen sollen,…
Eine Botschaft, die wir aus der Zeit, in der wir Kinder sind, hören, ist, dass es besser ist zu geben als zu empfangen. Es ist besser, bescheiden zu sein. Es ist das Beste, kein Licht auf uns selbst zu werfen. Das ist wahr, und nicht so…
Eine starke, gesunde Beziehung ist eine Beziehung, in der die Partner sich gegenseitig Respekt und Freundlichkeit entgegenbringen. Die Beziehung bildet ein lohnendes und dauerhaftes Band des Vertrauens und der Unterstützung. Hier sind sieben Power Skills, die Ihnen helfen, stärkere Allianzen zu bilden und mehr Nähe, Authentizität…
Wussten Sie, dass es Geschenke gibt, die Ihr Glück vervielfachen, wenn Sie sie verschenken? Hier sind sieben dieser Geschenke. Durch das Verschenken dieser Geschenke können Sie Ihren einzigartigen Schatz mit anderen teilen: Ihr authentisches Selbst. Jedes Geschenk wird viele Male zu Ihnen zurückkehren. Während Sie über…
Die Geheimnisse unserer Körpersprache gibt es schon ewig, doch die Menschen erkennen ständig nicht, wie wichtig es ist, die Körpersprache zu ihrem Vorteil einzusetzen. Wussten Sie, dass die Menschen nur 7% von dem, was wir sagen, beachten? Wohin geht der Rest ihrer Aufmerksamkeit? Sie haben es…
Kreativität ist eine geheimnisvolle Kraft, die uns mit großartigen Ideen, neuen Sichtweisen auf die Welt und dem Mut, Dinge anders zu machen, besucht. Die Wiederbelebung Ihrer kreativen Talente wird Ihnen auf die unerwartet wunderbarsten Arten helfen: eine neue Geschäftsidee, ein erneuertes Engagement für die Selbstpflege, eine…
Einfach ausgedrückt, ist beschleunigtes Lernen die Fähigkeit, neue Informationen schnell aufzunehmen und zu verstehen und diese Informationen auch behalten zu können. Es beinhaltet den Prozess, die Fähigkeiten in uns freizusetzen. Jeder von uns lernt anders. Das beschleunigte Lernen fordert uns auf, Lerntechniken zu erlernen, die genau…
Wenn Sie nach einem Weg suchen, Ihre sozialen Fähigkeiten zu verbessern, gibt es viele Ressourcen, die Ihnen helfen, Ihre sozialen Fähigkeiten zu verfeinern und die Art und Weise, wie Sie mit anderen kommunizieren, zu verbessern. Es ist nicht nur möglich zu lernen, wie Sie Ihre sozialen…
Verschiedene Regierungen, Beamte, Umweltbehörden ermahnen uns, die Energie zu sparen, die wir verwenden, um die Umwelt zu retten und unsere weitere Existenz auf dem Planeten zu erhalten. Auf persönlicher Ebene denke ich, dass wir auch wissen müssen, wie wir unsere eigene persönliche Energieversorgung einsparen, fokussieren und…
Manche Menschen sind von Natur aus pessimistisch und freuen sich darüber. Sie sehen sich selbst als pragmatisch und haben einen besseren Sinn für die Realität. Dann gibt es diejenigen unter uns, die sich von der Negativität bedrückt fühlen und sich wünschen, dass wir optimistischer sein könnten.…
In einem Moment der Entscheidung ist das Beste, was man tun kann, überhaupt etwas zu tun. Das Schlimmste, was man tun kann, ist nichts zu tun. Wir treffen täglich hunderte von Entscheidungen. Sie sind die Herzschläge unseres Lebens. Sie entscheiden über uns oder wir brechen sie.…
Sie kennen das alte Sprichwort „Vielfalt ist die Würze des Lebens“. Seien wir ehrlich, manchmal kann unser Leben zur Routine werden. Wir leben uns in einer Komfortzone ein, und Langeweile kann bald folgen. Wenn Sie nach aufregenden Ideen suchen, um Ihr Leben aufzupeppen, hier sind 5…
Wie oft haben Sie schon versucht, Ihre Zeit produktiver zu gestalten, und fanden den Prozess schwierig und verwirrend? Vielleicht haben Sie die Idee einfach aufgegeben. Wie ein Freund sagte: „Zeitmanagement braucht zu viel Zeit!“ Diese Tipps vereinfachen das Zeitmanagement mit fünf wichtigen Schritten, die bemerkenswerte Veränderungen…
Wir alle erleben manchmal ein wenig Schüchternheit bei Menschen, die wir einschüchternd finden. Hier sind einige nützliche Vorschläge und Ideen, die Ihnen helfen können, Ihre Schüchternheit zu überwinden und sich zu Wort zu melden, wenn Sie es brauchen, um Ihre Ziele zu erreichen… 1. Schüchternheit ist…
Wie lange haben Sie gewartet, um bei der Arbeit glücklich oder erfolgreich zu sein? Oder ein Buch zu schreiben? Oder das verdiente Einkommen nach Hause zu bringen? Sind Sie Ihr eigenes bestes Unterstützungssystem oder die größte Ablenkung? Bedenken Sie, dass der Gepard kein Problem damit hat,…
Normalerweise gehen wir Beziehungen ein in der Hoffnung, dass sie uns glücklich machen. Wir hoffen, dass diese Person die richtige ist, dass wir die Fehler der Vergangenheit nicht wiederholen und dass wir endlich die Liebe, Unterstützung, Begleitung und Bewunderung erhalten, auf die wir gewartet haben. Jeder…
Eine bessere Zukunft schaffen? Wie geht das? Schritt 1: Bestandsaufnahme. Um eine Vision für sich selbst und Ihr Leben zu schaffen, müssen Sie sich zunächst fragen: „Was ist es, das meinem Leben Sinn, Zweck und Freude gibt? Schauen Sie auf Ihre Talente. Was bringt Sie zum…
Stellen Sie sich vor, wie Ihr Leben wäre, wenn Sie einfach Sie selbst sein könnten, ohne sich Gedanken darüber zu machen, was andere Menschen von Ihnen denken! Hier sind vier kurze Tipps, die Ihnen helfen werden, Ihr Bedürfnis nach Akzeptanz zu überwinden. Machen Sie diese vier…
Sie wollen es vielleicht nicht zugeben, aber viele von Ihnen wissen bereits, dass Sie zumindest in einem Punkt Ihres Lebens ein Problem mit Wut hatten. Aber es gibt viele Menschen da draußen, die sich nicht ganz sicher sind, ob sie ein Problem mit Wut haben. Um…
Für die meisten Menschen in unserer Gesellschaft wird das Leben vierzig Jahre lang kaum mehr als eine pflichtbewusste Plackerei im 9-5 Rattenrennen halten, bevor sie sich zur Ruhe setzen. Viele werden auf ihr Leben zurückblicken und sich wünschen, sie hätten die Gelegenheit gehabt, etwas anderes zu…
Oftmals wird sich Stress manifestieren, wenn wir die Sorgen von gestern in unsere heutigen Sorgen übertragen. Eine Anhäufung wird fast immer in einem hohen Stressniveau enden. Deshalb müssen wir in der Lage sein, alle unsere Sorgen von dem oder den Vortagen „abzuschütteln“ und uns ganz auf…
Balance? Es ist überall. Produkthersteller verkaufen es und wir kaufen es. Werbeagenturen profitieren davon. Es wird in Büchern, Fernsehsendungen und Filmen idealisiert. Und doch entzieht es sich uns. Es ist ein Rätsel. Und wenn wir es nicht haben, fühlen wir uns elend und als würden wir…
Was bedeutet „gut leben“ für Sie? Bedeutet es, dass Sie viel Geld haben, um das zu tun, was Sie wollen? Bedeutet es, dass Sie Ihre Zeit so verbringen können, wie Sie wollen? Beschwört ein gutes Leben das Bild von schönen Autos und Häusern und luxuriösen Ferien…