Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für ADHS bei Kindern und Teenagern?

ADHS ist eine Entwicklungsstörung, die mit einem anhaltenden Muster von Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und/oder Impulsivität einhergeht. Obwohl es keine Heilung für ADHS gibt, können die derzeit verfügbaren Behandlungen dazu beitragen, die Symptome zu verringern und die Funktionsfähigkeit zu verbessern. ADHS wird in der Regel mit Medikamenten, Erziehung oder Training, Therapie oder einer Kombination von Behandlungen behandelt.

Medikation

Stimulanzien sind die häufigste Art von Medikamenten, die zur Behandlung von ADHS eingesetzt werden. Die Forschung zeigt, dass diese Medikamente hochwirksam sein können. Wie alle Medikamente können sie Nebenwirkungen haben und erfordern, dass der behandelnde Arzt die Reaktion des Patienten auf die Medikamente überwacht. Es gibt auch Medikamente ohne Stimulanzien. Manchmal verschreiben Ärzte Antidepressiva zur Behandlung von Kindern mit ADHS, obwohl diese nicht für die Behandlung von ADHS zugelassen sind. Manchmal müssen Betroffene mehrere verschiedene Medikamente oder Dosierungen ausprobieren, bevor sie herausfinden, was ihnen hilft.

Psychotherapie und psychosoziale Interventionen

Verschiedene psychosoziale Interventionen helfen Kindern und ihren Familien nachweislich bei der Bewältigung der Symptome und der Verbesserung des Alltags.

• Die Verhaltenstherapie zielt darauf ab, einer Person zu helfen, ihr Verhalten zu ändern. Sie kann praktische Unterstützung beinhalten, z. B. Hilfe bei der Organisation von Aufgaben oder bei der Erledigung von Schularbeiten, das Erlernen sozialer Fähigkeiten oder die Überwachung des eigenen Verhaltens und die Entgegennahme von Lob oder Belohnungen für ein gewünschtes Verhalten.
• Die kognitive Verhaltenstherapie hilft den Betroffenen, sich ihrer Aufmerksamkeits- und Konzentrationsprobleme bewusst zu werden und an ihren Fähigkeiten zu arbeiten, um ihre Konzentration zu verbessern.
• Eine Familien- und Ehetherapie kann Familienmitgliedern dabei helfen, den Umgang mit störenden Verhaltensweisen zu lernen, Verhaltensänderungen zu fördern und die Interaktion mit Kindern zu verbessern.

Bei allen Arten von Therapien für Kinder und Jugendliche mit ADHS müssen die Eltern eine aktive Rolle spielen. Eine Psychotherapie, die nur Einzelsitzungen mit dem Kind (ohne Beteiligung der Eltern) vorsieht, ist für die Bewältigung von ADHS-Symptomen und -Verhalten nicht wirksam. Diese Art der Behandlung ist eher geeignet, um Symptome von Angst oder Depression zu behandeln, die zusammen mit ADHS auftreten können.

Unterstützung für Eltern

Psychosoziale Fachkräfte können die Eltern eines Kindes mit ADHS über die Störung und deren Auswirkungen auf die Familie aufklären. Außerdem können sie Eltern und Kindern helfen, neue Fähigkeiten, Einstellungen und Beziehungsformen zu entwickeln. Beispiele hierfür sind Erziehungstrainings, Stressbewältigungstechniken für Eltern und Selbsthilfegruppen, die Eltern und Familien helfen, mit anderen in Kontakt zu kommen, die ähnliche Probleme haben.

Schulbasierte Programme

Kinder und Jugendliche mit ADHS profitieren in der Regel von Verhaltensinterventionen im Klassenzimmer und/oder intellektuellen Anpassungen. Zu den Interventionen gehören Verhaltensmanagementpläne oder die Vermittlung von Organisations- oder Lernfähigkeiten. Zu den Vorkehrungen können auch bevorzugte Sitzplätze im Klassenzimmer, ein geringeres Arbeitspensum oder eine verlängerte Bearbeitungszeit für Tests und Prüfungen gehören.

Komplementäre Gesundheitsansätze

Im Gegensatz zu spezifischen Psychotherapien und medikamentösen Behandlungen, deren Wirkung auf die ADHS-Symptome wissenschaftlich erwiesen ist, gelten komplementärmedizinische Ansätze zur Behandlung von ADHS, wie z. B. Naturprodukte, nicht als evidenzgestützte Maßnahmen.

Wie kann ich meinem Kind zu Hause helfen?

Therapie und Medikamente sind die wirksamsten Behandlungsmethoden für ADHS. Zusätzlich zu diesen Behandlungen können andere Strategien helfen, die Symptome in den Griff zu bekommen. Ermutigen Sie Ihr Kind dazu. Betroffene sollten die folgenden Empfehlungen berücksichtigen:

• Bewegen Sie sich regelmäßig, besonders wenn sie hyperaktiv oder unruhig sind.
• Essen Sie regelmäßige, gesunde Mahlzeiten.
• Schlafen Sie ausgiebig.
• Halten Sie sich an eine Routine.
• Verwenden Sie Hausaufgaben- und Notizbücher, um Aufgaben und Erinnerungen zu notieren.
• Nehmen Sie die Medikamente wie vorgeschrieben ein.

Darüber hinaus können Sie Ihrem Kind oder Jugendlichen helfen, indem Sie klare und konsequente Regeln aufstellen, die es verstehen und befolgen kann. Denken Sie auch daran, dass Kinder mit ADHS oft Kritik erhalten und erwarten. Sie können auf gutes Verhalten achten und es loben und Belohnungen geben, wenn die Regeln eingehalten werden.

Der Beitrag basiert auf Informationen von MedlinePlus.