Fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren, sind Sie oft impulsiv, wenn Dinge nicht so laufen, wie Sie es sich vorstellen, und sind Ihnen ständige Unruhe und Probleme bei der eigenen Organisation sehr vertraut? Dann leiden Sie unter Umständen an einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Vornehmlich sind Kinder und Jugendliche von ADHS betroffen, manche leiden aber auch im Erwachsenenalter darunter. Mitunter wirkt sich diese Krankheit negative auf das soziale Leben der Betroffenen aus, auf schulische oder berufliche Leistungen. ADHS kann aber effektive und nachhaltig behandelt werden, sodass die Erkrankten ein relativ normales Leben führen können.
Übersicht
Was ist ADHS?
ADHS ist eine Entwicklungsstörung, die mit einem anhaltenden Muster von Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und/oder Impulsivität einhergeht. Die Symptome von ADHS können die täglichen Aktivitäten und Beziehungen einer Person erheblich beeinträchtigen. ADHS beginnt in der Kindheit und kann bis ins Teenager- und Erwachsenenalter andauern.
Was sind die Symptome von ADHS?
Bei Menschen mit ADHS treten ständig die folgenden Symptome auf:
- Unaufmerksamkeit – Schwierigkeiten, aufmerksam zu sein
- Hyperaktivität – zu viel Energie haben oder sich zu viel bewegen und sprechen
- Impulsivität – Handeln ohne nachzudenken oder Schwierigkeiten mit der Selbstkontrolle
Manche Menschen mit ADHS haben hauptsächlich Symptome der Unaufmerksamkeit. Andere haben hauptsächlich Symptome von Hyperaktivität und Impulsivität. Manche Menschen haben beide Arten von Symptomen.
Anzeichen für Unaufmerksamkeit können sein z.B. Probleme mit:
- Aufmerksame Beachtung von Details oder scheinbar unbedachte Fehler bei der Arbeit oder bei anderen Aktivitäten
- Aufrechterhaltung der Aufmerksamkeit bei langwierigen Aufgaben, z. B. bei der Erstellung von Berichten, dem Ausfüllen von Formularen oder der Durchsicht umfangreicher Unterlagen
- Aufmerksames Zuhören, wenn man direkt angesprochen wird
- Befolgung von Anweisungen und Erledigung von Aufgaben am Arbeitsplatz
- Organisation von Aufgaben und Tätigkeiten und Zeitmanagement
- Beschäftigung mit Aufgaben, die anhaltende Aufmerksamkeit erfordern
- Verlust von Dingen wie Schlüsseln, Geldbörsen und Telefonen
- Sie lassen sich leicht durch nicht zusammenhängende Gedanken oder Reize ablenken.
- Vergesslichkeit bei alltäglichen Aktivitäten, wie z. B. Rechnungen bezahlen, Termine einhalten oder Anrufe beantworten
Anzeichen für Hyperaktivität und Impulsivität können sein:
- Extreme Unruhe, Schwierigkeiten, über längere Zeit still zu sitzen und/oder andere mit seiner Aktivität zu überfordern
- Zappeln mit den Händen oder Füßen oder Herumzappeln im Sitzen
- Nicht in der Lage sein, sich in Ruhe mit Freizeitaktivitäten zu beschäftigen
- Übermäßiges Reden
- Beantwortung von Fragen, bevor sie vollständig gestellt werden
- Schwierigkeiten zu warten, bis man an der Reihe ist, z. B. in der Warteschlange
- Andere unterbrechen oder belästigen
Im Zusammenhang mit ADHS können auch andere psychische Störungen auftreten, z. B. Angstzustände, Gemütszustände und Störungen des Drogenkonsums.
Wie wird ADHS bei Erwachsenen diagnostiziert?
ADHS ist eine Störung, die in der Kindheit beginnt und bis ins Erwachsenenalter andauert. Bei Erwachsenen, bei denen ADHS diagnostiziert wird, traten mehrere ADHS-Symptome bereits vor dem Alter von 12 Jahren auf. Als Erwachsene leiden sie unter mindestens fünf anhaltenden Symptomen der Unaufmerksamkeit und/oder fünf anhaltenden Symptomen der Hyperaktivität/Impulsivität. Diese Symptome müssen in zwei oder mehr Situationen auftreten (z. B. zu Hause, am Arbeitsplatz oder in der Schule, bei Freunden oder Verwandten oder bei anderen Aktivitäten) und die Qualität des sozialen, schulischen oder beruflichen Funktionierens beeinträchtigen oder verringern.
Erwachsene, die glauben, an ADHS zu leiden, sollten mit ihrem Arzt sprechen. Hausärzte diagnostizieren und behandeln ADHS routinemäßig und können die Betroffenen an Fachleute für psychische Gesundheit überweisen. Stress, andere psychische Störungen und körperliche Beschwerden oder Krankheiten können ähnliche Symptome wie ADHS hervorrufen. Daher ist eine gründliche Untersuchung durch eine medizinische oder psychologische Fachkraft erforderlich, um die Ursache der Symptome zu ermitteln und wirksame Behandlungsmöglichkeiten zu finden. Bei dieser Untersuchung wird der Gesundheitsdienstleister oder die psychosoziale Fachkraft Faktoren wie die Stimmung der Person, ihre medizinische Vorgeschichte und die Frage, ob sie mit anderen Problemen wie Alkohol- oder Drogenmissbrauch zu kämpfen hat, untersuchen.
Zu einer gründlichen Beurteilung gehört auch, dass man sich das Verhalten der Person in der Kindheit und ihre schulischen Erfahrungen ansieht. Um diese Informationen zu erhalten, kann der Gesundheitsdienstleister einer Person um Erlaubnis bitten, mit Partnern, Familienmitgliedern, engen Freunden und anderen Personen, die die Person gut kennen, zu sprechen. Ein Gesundheitsdienstleister oder eine psychiatrische Fachkraft kann standardisierte Verhaltensbewertungsskalen oder ADHS-Symptom-Checklisten verwenden, um festzustellen, ob ein Erwachsener die Kriterien für eine ADHS-Diagnose erfüllt. Eine Person kann psychologische Tests absolvieren, die das Arbeitsgedächtnis, die exekutiven Funktionen (Fähigkeiten wie Planung und Entscheidungsfindung), die visuellen und räumlichen Fähigkeiten (in Bezug auf den Raum) oder die logischen Fähigkeiten (Denken) untersuchen. Solche Tests können helfen, psychologische oder kognitive (das Denken betreffende) Stärken und Herausforderungen zu erkennen, und sie können verwendet werden, um mögliche Lernstörungen zu erkennen oder auszuschließen.
Wie wirkt sich ADHS auf Erwachsene aus?
Manche Erwachsene, die an ADHS leiden, wissen nicht, dass sie es haben. Diese Erwachsenen haben vielleicht das Gefühl, dass es unmöglich ist, sich zu organisieren, einer Arbeit nachzugehen oder sich an Termine zu erinnern. Tägliche Aufgaben wie das morgendliche Aufstehen, das Verlassen des Hauses für die Arbeit, das pünktliche Erscheinen am Arbeitsplatz und die Produktivität am Arbeitsplatz können für Erwachsene mit nicht diagnostiziertem ADHS eine besondere Herausforderung darstellen. Diese Erwachsenen hatten möglicherweise schon früher Probleme in der Schule, bei der Arbeit und in Beziehungen. Erwachsene mit ADHS wirken oft ruhelos und versuchen, mehrere Dinge gleichzeitig zu tun – meist erfolglos. Manchmal bevorzugen sie schnelle Lösungen, anstatt die notwendigen Schritte zu unternehmen, um größere Erfolge zu erzielen.
Es kann sein, dass eine Person erst im Erwachsenenalter mit ADHS diagnostiziert wird, weil Lehrer oder Familie die Erkrankung in jüngeren Jahren nicht erkannt haben, weil sie eine milde Form von ADHS hatte oder weil sie recht gut damit zurechtkam, bis sie die Anforderungen des Erwachsenenalters, insbesondere im Beruf, erlebte. Manchmal haben junge Erwachsene mit nicht diagnostiziertem ADHS intellektuelle Probleme in der Schule, weil sie sich in den Kursen stark konzentrieren müssen.
Es ist nie zu spät, sich um eine Diagnose und Behandlung von ADHS und anderen psychischen Erkrankungen zu bemühen, die damit einhergehen können. Eine wirksame Behandlung kann vielen Erwachsenen und ihren Familien das tägliche Leben erleichtern.
Was verursacht ADHS?
Die Forscher sind sich nicht sicher, was ADHS verursacht, obwohl viele Studien darauf hindeuten, dass die Gene eine große Rolle spielen. Wie viele andere Störungen ist ADHS wahrscheinlich auf eine Kombination von Faktoren zurückzuführen. Neben der Genetik untersuchen die Forscher auch mögliche Umweltfaktoren, die das Risiko für die Entwicklung von ADHS erhöhen könnten, und untersuchen, wie Hirnverletzungen, Ernährung und soziales Umfeld bei ADHS eine Rolle spielen könnten.
Der Beitrag basiert auf Informationen von MedlinePlus.
