Schlafstudien sind schmerzlose, nicht-invasive Tests, die messen, wie gut Sie schlafen und wie Ihr Körper auf Schlafprobleme reagiert.
Die gebräuchlichsten Schlafstudien überwachen und zeichnen Daten über Ihren Körper während einer ganzen Nacht Schlaf auf. Andere Arten von Schlafuntersuchungen umfassen Tests zur Messung der Mehrfachschlaflatenz und zur Aufrechterhaltung des Wachzustandes am Tag. Bei Tests zur Messung der Mehrfachschlaflatenz wird gemessen, wie schnell Sie während einer Reihe von Nickerchen am Tag einschlafen, und es werden Sensoren verwendet, um Ihre Gehirnaktivität und Augenbewegungen aufzuzeichnen. Bei einem Test zur Aufrechterhaltung der Wachsamkeit am Tag wird Ihre Fähigkeit gemessen, wach und aufmerksam zu bleiben.
Schlafstudien können Ihrem Arzt helfen, schlafbezogene Atmungsstörungen wie Schlafapnoe, schlafbezogene Anfallsleiden, schlafbezogene Bewegungsstörungen und Schlafstörungen, die zu extremer Tagesmüdigkeit führen, wie Narkolepsie, zu diagnostizieren. Ärzte können Schlafstudien auch nutzen, um das Restless-Legs-Syndrom zu diagnostizieren oder auszuschließen.
Ihr Arzt wird entscheiden, ob Sie Ihre Schlafstudie in einem Schlafzentrum durchführen müssen oder ob Sie sie zu Hause mit einem tragbaren Diagnosegerät durchführen können. Wenn Ihre Schlafstudie in einem Schlafzentrum durchgeführt wird, werden Sie für die Dauer der Studie in einem Bett des Schlafzentrums schlafen. Abnehmbare Sensoren werden auf Ihrer Kopfhaut, Ihrem Gesicht, Ihren Augenlidern, Ihrer Brust, Ihren Gliedmaßen und einem Finger angebracht. Diese Sensoren zeichnen Ihre Gehirnströme, Herzfrequenz, Atemanstrengung und -frequenz, den Sauerstoffgehalt und die Muskelbewegungen vor, während und nach dem Schlaf auf. Es besteht ein geringes Risiko einer Reizung durch die Sensoren, das aber nach deren Entfernung wieder verschwindet.
Ihr Arzt wird die Ergebnisse Ihrer Schlafuntersuchung prüfen und einen Behandlungsplan für jede diagnostizierte Schlafstörung erstellen. Unbehandelte Schlafstörungen können Ihr Risiko für Herzversagen, Bluthochdruck, Schlaganfall, Diabetes und Depressionen erhöhen.
Der Beitrag basiert auf Informationen von MedlinePlus.
