Bei so vielen Gefahren, die mit dem Rauchen verbunden sind, insbesondere dem Zusammenhang zwischen Rauchen und der Entwicklung von Lungenkrebs, ist es erstaunlich, wie viele Menschen sich weiterhin freiwillig an dieser Aktivität beteiligen! Warum lassen diese meist reifen, einigermaßen intelligenten Männer und Frauen jeder Nationalität zu, dass ein so kleines Objekt so viel Kontrolle über ihr Leben hat? Man könnte meinen, es wäre leicht, einfach „NEIN“ zu dieser winzig kleinen Todesmaschine zu sagen, aber in Wirklichkeit ist es einfach nicht so.
Wieso nicht? Weil Rauchen eine Gewohnheit ist und Gewohnheiten schwer zu brechen sind. Interessanterweise haben sogar die Bemühungen, den Preis für eine Schachtel Zigaretten zu erhöhen, die Nachfrage nicht gebremst. Und obwohl sie nicht billig sind, sind Zigaretten sehr leicht zu kaufen, was es noch schwieriger macht, mit dieser Gewohnheit zu brechen.
Rauchen ist der Hauptverursacher von Lungenkrebs. Neben der Entstehung von Lungenkrebs kann das Rauchen auch andere gesundheitsbezogene Probleme wie Emphyseme, Bronchitis und Herzkrankheiten verursachen. Kombiniert man Zigarettenrauchen mit Übergewicht, Stress und einer sitzenden Lebensweise, wird eine Person, die raucht, buchstäblich zu einer tickenden Zeitbombe.
Hier sind einige interessante Informationen über Rauchen und Lungenkrebs.
Jede Menge Rauchen kann letztlich Lungenkrebs verursachen, aber wie lange man schon raucht, wie tief man inhaliert und wie viele Zigaretten man regelmäßig raucht, all das beeinflusst die Entwicklung von Lungenkrebs. Es versteht sich von selbst, dass Menschen, die eine Schachtel oder mehr am Tag rauchen und die den größten Teil ihres Lebens geraucht haben, die Wahrscheinlichkeit, an Lungenkrebs zu erkranken, deutlich erhöhen.
Mit dem Rauchen aufzuhören mag die Entwicklung von Lungenkrebs nicht verhindern, aber es ist dennoch sehr ratsam, dies zu tun. Sie senken sofort Ihr Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken, sobald Sie mit dem Rauchen aufhören (aber nur, wenn Sie endgültig aufhören). Der Körper geht innerhalb von ein oder zwei Tagen nach dem Aufhören in den Reparaturmodus über. Es lässt sich nicht feststellen, ob der innerlich verursachte Schaden korrigiert werden kann, aber das Anhalten ist das Risiko wert.
Frauen sind durch das Rauchen genauso gefährdet, an Lungenkrebs zu erkranken wie Männer, wenn man von einem entsprechenden Rauchverhalten und einer entsprechenden Vorgeschichte ausgeht. Wenn es um Lungenkrebs geht, erhalten Männer im Allgemeinen die meiste Aufmerksamkeit. Es gibt mehr Fälle von Männern mit rauchbedingtem Lungenkrebs als von Frauen, aber lassen Sie sich von dieser Statistik nicht täuschen. Auch Frauen sind in Gefahr. Tatsächlich sterben jedes Jahr mehr Frauen an rauchbedingtem Lungenkrebs als an Brustkrebs.
Passivrauchen kann ebenfalls Lungenkrebs verursachen, auch bei Menschen, die nicht rauchen. Passivrauchen ist dasselbe wie das Einatmen von Passivrauch. Wenn Sie rauchen, seien Sie rücksichtsvoll gegenüber anderen, die nicht rauchen. Rauchen Sie nicht in geschlossenen Räumen wie Wohnungen oder Autos. Dies ist besonders wichtig in der Nähe von kleinen Kindern, die sich der Gefahren, denen sie ausgesetzt sind, nicht einmal bewusst sind.
Wenn eine schwangere Frau raucht, raucht auch ihr ungeborenes Baby!
Und schliesslich ist Rauchen die Ursache von 90% der Fälle von Lungenkrebs. Das allein sollte Sie davon abhalten, damit anzufangen!