Wie Männer spontane, lustige und gesunde Beziehungen aufbauen können

Valudis Redaktion, 25. Januar 2020

Leben

Frauen sind in vielerlei Hinsicht anders als Männer. Männer werden als egozentrisch und egoistisch wahrgenommen, während Frauen als zerbrechlicher und sensibler gelten. Dies sind die Gründe, warum die Gefühle von Frauen in ihren Herzen anders gespielt werden als in den Herzen von Männern. Frauen wollen, dass ihre Partner oder Liebhaber eine gute Zeit mit ihnen verbringen – sie wollen umsorgt und geliebt werden. Zeit ist eines der unschätzbaren Geschenke, die sich Menschen gegenseitig machen können. Mehr Zeit miteinander zu verbringen hilft, die Kommunikation zu verbessern — gute Kommunikation führt zu Erbauung. Erbauung baut sich gegenseitig auf, dieser Prozess führt zu Reife und Wachstum. Männer, die in intime Beziehungen involviert sind, sollten danach streben, ihr weibliches Gegenüber zu erbauen und umgekehrt. Männer sollten jedoch zusätzliche Anstrengungen unternehmen, um Frauen mit mehr Zuneigung, Respekt und Liebe zu behandeln. Es ist notwendig, Frauen mit besonderer Sorgfalt zu behandeln, weil ihre Stimmungen und Gefühle sich von denen der Männer unterscheiden.

Gesundheitsstudien zeigen, dass bei guter Laune die natürlichen Zellen des Körpers, die Tumore und Viren vernichten, ausgeschieden werden. Eine gute Stimmung ist wie ein erhöhtes Wohlbefinden. Außerdem wird der Blutdruck gesenkt, wenn eine Person entspannt oder glücklich ist. Lachen ist auch gut für die Gesundheit, weil es dazu beiträgt, den Sauerstoff im Blut zu erhöhen. Das Vorhandensein von Sauerstoff im Blut trägt dazu bei, das Zellwachstum und die Heilung zu verbessern. Eine positive Stimmung hilft, die verschiedenen biochemischen Prozesse zu verbessern, einschließlich der Sauerstoffversorgung, der Zellentwicklung und der Durchblutung.

Mit einem hohen Maß an Optimismus ist ein Mensch in der Lage, die Kraft und den Lebenswillen zu nutzen. Die Kombination aus positivem Denken und gesundem emotionalen Zustand hilft einer Person, gegen bestimmte Krankheiten und Leiden immun zu werden. Lachen und „fröhliche“ Stimmungen entspannen den Körper und verringern Probleme, die mit Bluthochdruck, Schlaganfällen, Arthritis und Herzkrankheiten verbunden sind. Sogar in der Forschung am University of Maryland Medical Center wurde herausgefunden, dass erhöhte Stimmungen ein Faktor bei der Beseitigung der körperlichen und emotionalen Symptome von Depressionen sind. Sie fügten hinzu, dass eine erhöhte Durchblutung, die normalerweise bei körperlicher Betätigung erreicht wird, auch durch Lachen erreicht werden kann. Lachen, so heißt es in den Forschungsergebnissen zu diesem Thema, hilft, die Freisetzung von Endorphinen auszulösen, d.h. von Substanzen, die eine natürliche schmerzstillende oder schmerzlindernde Wirkung im Körper erzeugen.

Negative Emotionen und psycho-emotionale Zustände wie Depressionen, Wut, Angst und Stress werden mit Herzkrankheiten in Verbindung gebracht und können die sexuelle Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Schwere Depressionen sind bei Frauen (21%) fast doppelt so häufig wie bei Männern (12,7%).

Diese emotionalen Probleme können jedoch überwunden werden, wenn Männer Frauen mit mehr Fairness und Sensibilität behandeln. Eine Therapie zur Stressbewältigung ist oft notwendig, um den Auswirkungen dieser negativen Gefühle entgegenzuwirken. Diese negativen Gefühle können vermieden werden, wenn Männer Frauen mit mehr Würde und Gleichberechtigung behandeln. Diese sozio-kulturellen und beziehungsbezogenen Anpassungen von Männern können in der Tat dazu beitragen, die Gesundheit von Frauen langfristig zu verbessern. So kitschig es auch klingen mag, Männer sollten ihren weiblichen Kollegen das Gefühl geben, dass sie etwas Besonderes sind, geliebt und wirklich umsorgt werden.

Die gesundheitlichen Vorteile von „lohnenden“ Beziehungen wurden oft als selbstverständlich angesehen. Wertschätzung und Liebe sind in dieser Ära der Technologie in den Hintergrund getreten. Liebende ziehen es vor, E-Mails, Textnachrichten und Sofortnachrichten zu verschicken, statt der altmodischen Liebesbriefe. „Ich liebe dich“ werden nun häufiger „getextet“, anstatt persönlich gesagt zu werden. Das Schenken ist so routinemäßig und üblich geworden, dass es nur noch an Geburtstagen, am Valentinstag und anderen besonderen Anlässen stattfindet. Der Akt des Schenkens hat seine Spontaneität, seinen Reichtum und sein Wesen verloren. Noch vor nicht allzu langer Zeit wurden Geschenke als Zeichen der Liebe und Leidenschaft gemacht. Früher haben Männer Frauen selbst mit einfachen Geschenken überrascht. Die völlige Unerwartetheit des Geschenks macht es für die Frauen nur noch spezieller.

Männer in intimen Beziehungen sollten bedenken, dass ihr Gegenüber geliebt und respektiert werden muss. Behandeln Sie sie besser, kaufen Sie ihnen Blumen oder schenken Sie ihnen hin und wieder etwas. Wenn sie überrascht ist und Sie fragt: „Was ist der Anlass?“ Sag einfach: „Nichts… nur weil Freitag ist.“

Dieser Artikel handelt von einem Krankheitsbild oder gesundheitlichen oder medizinischen Thema und dient dabei jedoch nicht der Eigendiagnose. Der Beitrag ersetzt nicht eine Diagnose durch einen Arzt. Bitte lesen und beachten Sie auch unseren Hinweis zu Gesundheitsthemen!

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