Manchmal denken Sie vielleicht, dass Sie nur eine einfache Erkältung haben. Doch oft beginnen sich die Symptome Ihrer Erkältung zu verschlimmern und halten wochenlang an, und es kommt zu Schmerzen in der Nebenhöhlenregion. Wenn die Erkältung nicht behandelt wird, kann übermäßiger Schleim in den hinteren Teil des Rachens oder in die Nebenhöhlen tropfen, was zu einer Nebenhöhleninfektion führen kann. Häufig wird Kälte mit akuter Sinusitis verwechselt, da die Symptome zu ähnlich sind. Oft glaubt man, dass man nur so lange an einer Erkältung leidet, bis sich die Symptome verschlimmern, und dann beschließt man, einen Arzt aufzusuchen.
Ihre Erkältung ist mit den Nasennebenhöhlen verbunden, wenn Ihr Zustand durch eine laufende Nase, Husten, Nasenverstopfung, leichte Kopfschmerzen, Nasentropfen nach der Operation, Fieber, Schwellungen im Bereich der Nase, Augen und Wangen, Müdigkeit und Halsschmerzen gekennzeichnet ist. Zum Sinusanfall gehören auch Schmerzen und Schwellungen im Rachen, Juckreiz in der Nase und Schmerzen und Schwellungen auf einer oder beiden Seiten der Nase. Sinuskopfschmerzen werden normalerweise in der Stirn und im Gesicht direkt unter den Augen empfunden. Wenn Sie morgens mit Kopfschmerzen begrüßt werden, könnte dies ein typisches Symptom einer Sinusitis sein. Spüren Sie Schmerzen, wenn Ihre Stirn über den Stirnhöhlen berührt wird? Dies könnte darauf hinweisen, dass Ihre Stirnhöhlen entzündet sind.
Beachten Sie, dass die Symptome einer Stirnhöhlenentzündung bei Kindern weniger deutlich sind. Sie können mehr als zehn Tage lang an einer Erkältung leiden. Und dies könnte ihnen ein krankes Aussehen mit hohem Fieber und verfärbtem Ausfluss aus der Nase bescheren.
Es gibt mehrere Hausmittel gegen Sinusitis, mit denen Sie verhindern können, dass die Nebenhöhlenentzündung ernsthaft wird. Sie können scharfe Nahrungsmittel wie Knoblauch und Zwiebeln verwenden. Zunächst werden kleine, milde Dosen eingenommen, die allmählich erhöht werden. Karottensaft hat sich auch als vorteilhaft bei der Behandlung von Sinusitis erwiesen. Dieser Saft kann separat oder in Kombination mit Rübensaft, Gurkensaft oder Spinatsaft eingenommen werden. Aber nichts kann wirksamer sein als eine Ernährung, die reich an Vitamin A ist. Vitamin A hilft beim Aufbau gesunder Schleimhäute in der Nase und im Rachen. Wertvolle Quellen für Vitamin A sind unter anderem Mangos, Papaya, Eigelb, Karotten, Blattgemüse und Tomaten. Vitamin C hat sich auch bei der Behandlung von Nebenhöhleninfektionen als wirksam erwiesen.
Auch das Vermeiden von belastenden Aktivitäten könnte einer Sinusitis vorbeugen. Ebenso sollte man das Rauchen und die Exposition gegenüber Umweltschadstoffen vermeiden, um einer Sinus-Infektion vorzubeugen. Behandeln Sie außerdem Allergien rechtzeitig und trinken Sie viel Flüssigkeit, um die Feuchtigkeit im Körper zu erhöhen. Wenn Ihre Allergien Ihre Nasenwege entzünden, ist es wahrscheinlicher, dass Sie auf alle Reizstoffe stark reagieren. Wenn Sie also den Verdacht haben, dass Ihre Nebenhöhlenentzündung durch Staub, Schimmel, Pollen oder andere Allergene, die eine Reaktion der oberen Atemwege auslösen können, verursacht werden könnte, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Ihr Arzt kann Tests durchführen, um Ihre Allergie festzustellen und die notwendigen Medikamente verschreiben.