Wenn Sie eine Depression haben, oder zumindest glauben, eine zu haben, müssen Sie erkennen, dass Sie sich nicht selbst diagnostizieren sollten. Sie brauchen einen Arzt, der in der Lage ist, Ihnen eine korrekte Einschätzung und professionelle Diagnose Ihres Zustands zu geben.
Es gibt absolut keinen Grund, sich schüchtern oder peinlich berührt zu fühlen, wenn Sie mit einem Arzt über die Symptome Ihrer Erkrankung sprechen. Es gibt viele medizinische Fachkräfte, die Ihr Problem sehr gut verstehen. Schließlich wurden sie ausgebildet, um Depressionen zu studieren und zu behandeln.
Wenn Sie solche Symptome haben, zögern Sie nicht, einen Arzt zu konsultieren. Bevor Sie tatsächlich Hilfe oder eine Behandlung von Depressionen erhalten, müssen Sie zunächst eine korrekte Diagnose stellen.
Sie sehen, diese Symptome sind auch für andere Probleme symptomatisch. Zum Beispiel können Gewichtsverlust, Müdigkeit und Schlafmuster nicht durch eine Depression, sondern durch ein medizinisches Problem verursacht werden. Andere Symptome, wie z.B. das Nachlassen des Interesses an Aktivitäten, die Sie vorher genossen haben, oder Probleme mit der Aufmerksamkeit oder dem Gedächtnis, hängen vielleicht gar nicht mit der Depression zusammen, sondern können auf eine nicht diagnostizierte Krankheit hinweisen.
Sie müssen einen Arzt konsultieren, damit Sie sich vergewissern können, dass die Symptome, die Sie erleben, tatsächlich eine Folge Ihrer Depression sind, und von dort aus können Sie die für Ihren individuellen Fall am besten geeignete Behandlung beginnen. Der Arzt kann Sie bitten, Fragen zu beantworten, um vollständig zu beurteilen, ob Sie tatsächlich eine Depression haben, und möglicherweise Tests durchzuführen, um festzustellen, dass Ihre Symptome eine Folge eines anderen Gesundheitsproblems sind.
Eine Depression ist eine Krankheit, die wirklich existiert. Denken Sie daran, dass eine Depression nicht etwas ist, das Sie sich wünschen. Sie würden wahrscheinlich nicht weniger von jemandem halten, der eine Grippe hat oder an einer Herzkrankheit leidet. Genauso wenig dürfen Sie sich schämen oder sich schuldig fühlen, dass Sie an einer Depression leiden.
Eine Depression wird nicht durch „Aushalten“ oder „stark sein“ verschwinden. Schwach im Willen zu sein, führt nicht sofort zu einer Depression. Die meisten Fälle von Depressionen können nicht einfach verschwinden, indem man versucht, sich aufzuheitern. Man kann sie nicht einfach durch Übungen, Vitamine oder Urlaubsreisen verschwinden lassen. Die Behandlung Ihrer Depressionen erfordert professionelle Hilfe – Sie können es nicht allein tun. Wie jede andere ernste Erkrankung auch, braucht die Depression eine professionelle Behandlung durch einen Arzt. Wenn Sie an einer Depression leiden, müssen Sie um Hilfe bitten, damit das Problem verschwindet.
Ihre Gefühle könnten sich ändern, wenn die Behandlung kommt. Es sollte Sie freuen zu wissen, dass sich Depressionen als eine der am leichtesten zu behandelnden Erkrankungen erwiesen haben.
Wenn Sie eine Behandlung für Ihre Depression suchen, welche Art von medizinischem Fachpersonal sollten Sie aufsuchen?
Obwohl es einige Fragen dazu gibt, welche Behandlung für Depressionsprobleme am besten geeignet ist (ob es sich um Drogen, Therapie oder eine Mischung aus beidem handelt), gibt es eigentlich eine Art von medizinischem Fachpersonal, das hoch qualifiziert ist, um Ihnen bei der Genesung von Depressionen und verschiedenen Stimmungsstörungen, die Medikamente oder Drogen verwenden, zu helfen: ein Psychiater.
Psychologen sind fairerweise auch hoch qualifiziert, um Depressionsprobleme zu heilen, aber sie sind keine medizinischen Fachleute und können als solche keine Medikamente verschreiben. Sie sollten sich bewusst sein, dass Psychologen auf Therapie, insbesondere auf Gesprächstherapie, spezialisiert sind. Wenn Sie nicht wissen, ob Sie Drogen oder Medikamente benötigen, ist es vielleicht am besten, wenn Sie Ihre Behandlung von Depressionen unter der Aufsicht eines Psychiaters beginnen.
Wenn Sie glauben, dass Sie auch eine gute Chance haben könnten, Ihre Depression durch Gesprächstherapie zu beseitigen, können viele Psychiater auch hierin gut sein, obwohl es einige gibt, die Sie an erfahrenere Therapeuten überweisen können.