Wie fühlen Sie sich geistig, wenn Sie eine fleischreiche Mahlzeit essen? Wahrscheinlich haben Sie noch nie darüber nachgedacht, aber das mag daran liegen, dass Sie nach einer Mahlzeit mit Fleisch geistig nichts fühlen, außer dass Sie müde und lethargisch sind. Eine Ernährung mit Fleisch macht unseren Körper weniger funktionsfähig, und wir denken über die Ernährung unseres Körpers in Form von Organen und Blut nach, aber wir denken nicht oft darüber nach, wie sich das, was wir essen, auf das wichtigste Organ unseres Körpers, das Gehirn, auswirken kann.
Wenn Sie sich vegetarisch ernähren, beginnen Sie sich körperlich leichter und fit zu fühlen. Wenn Ihr Körper fit ist, ist auch Ihr Geist leichter. Die meisten Kulturen, die sich mehr auf Spiritualität und Erleuchtung konzentrieren, sind vegetarische Kulturen. Seit Beginn der aufgezeichneten Geschichte können wir sehen, dass Gemüse die natürliche Nahrung des Menschen war. Die frühen griechischen und hebräischen Mythen sprachen alle von Menschen, die ursprünglich Obst aßen. Die altägyptischen Priester haben nie Fleisch gegessen. Viele große griechische Philosophen wie Platon, Diogenes und Sokrates befürworteten alle den Vegetarismus.
In Indien betonte Shakyamuni Buddha die Bedeutung von Ahimsa, dem Prinzip, keinem Lebewesen Schaden zuzufügen. Er warnte seine Jünger davor, Fleisch zu essen, da andere Lebewesen sonst Angst vor ihnen bekämen. Buddha machte die folgenden Beobachtungen: „Fleisch zu essen ist nur eine erworbene Gewohnheit. Am Anfang wurden wir nicht mit dem Wunsch geboren, es zu essen“. „Fleischessende Menschen entfernen ihren inneren Kern großer Barmherzigkeit.“ „Fleischfressende Menschen töten und essen sich gegenseitig… in diesem Leben esse ich dich, und im nächsten Leben isst du mich… und so geht es immer weiter. Wie können sie jemals aus den Drei Reichen (der Illusion) herauskommen?“
Dies sind Kulturen, die als aufgeklärter und spiritueller gelten als die westliche Kultur. Wenn wir uns zu spirituelleren Wesen entwickeln wollen, müssen wir anfangen, unser physisches Leben so zu organisieren, dass unsere Spiritualität gestärkt wird, und das bedeutet, dass wir den Weg des Vegetarismus als einen Weg zur Erleuchtung einschlagen müssen.
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