Medikamente sind nicht der einzige Weg, um die Symptome des Reizdarmsyndroms zu kontrollieren. Es gibt auch natürliche Mittel, die bei der Heilung des Reizdarmsyndroms helfen können. Im Gegensatz zu jeder anderen Art von Krankheit wie Krebs, Hirntumoren und anderen ist das Reizdarmsyndrom nicht so schwerwiegend, aber die Beschwerden, die es den Patienten verursacht, reichen aus, um ihr soziales Leben zu stören.
Das Reizdarmsyndrom ist eine häufige Erkrankung, von der eine große Zahl von Amerikanern betroffen ist. Tatsächlich leiden etwa zehn bis fünfzehn Prozent oder mehr der amerikanischen Bevölkerung an einem Reizdarmsyndrom. Das Reizdarmsyndrom betrifft den Darm und den Magen. Andere Begriffe, die zur Bezeichnung des Reizdarmsyndroms verwendet werden, sind: Schleimhautentzündung, nervöser Magen, spastischer Dickdarm, spastische Kolitis oder Reizdarm.
Das Reizdarmsyndrom wird oft als Funktionsstörung klassifiziert, was bedeutet, dass es eine primäre Anomalie ist, die die physiologische Funktion des Körpers beeinträchtigt. Sie kann einfach nicht auf traditionelle Weise wie Blutuntersuchung, Röntgen und andere diagnostiziert werden. Warum? Weil das Reizdarmsyndrom eine komplizierte Erkrankung ist, bei der die Symptome nicht klar definiert sind, ob sie durch die Fehlfunktion des Darms oder des Darms oder durch das autonome Nervensystem verursacht werden, das die Regulation der Darmbewegung oder der Sinnesfunktion zu verändern scheint.
Das Reizdarmsyndrom ist durch Symptome wie Bauchschmerzen und andere charakterisiert. Diese Beschwerden werden durch Veränderungen im Darmmuster verursacht. Es gibt verschiedene Behandlungen, die Medikamente, Diät und einige natürliche Mittel umfassen.
Dickdarmmassage, Geist-/Körperheilung und ballaststoffreiche Ernährung
Es gibt natürliche Wege, die Symptome des Reizdarmsyndroms zu kontrollieren, wie z.B. Kolonmassage und Geist-Körper-Heilung. Bei der Kolon-Massage können Sie diese im Sitzen auf der Toilette oder im Liegen und in der Kniebeuge durchführen. Versuchen Sie, mit der rechten Hand eine Faust zu machen und den Dickdarm sanft zu massieren, indem Sie mit den Knöcheln eine kreisförmige, grabende Bewegung erzeugen.
Beginnen Sie mit dem unteren rechten Quadranten Ihres Bauches und arbeiten Sie sich dann mit kreisenden Bewegungen unter der rechten Seite Ihres Brustkorbes hoch. Machen Sie dasselbe mit dem linken Quadranten Ihres Bauches und versuchen Sie, Ihre Leiste oder Ihr Schambein zu massieren. Das Hauptziel dieser Übung ist es, den Stuhlgang anzuregen, und sie hilft auch bei der Linderung von Koliken bei Neugeborenen, da sie sowohl Blähungen als auch Stuhlgang herausdrückt. Aber denken Sie daran, dass bei Neugeborenen bei der Durchführung dieser Übung nur minimale Kraft angewendet werden sollte.
Sie fragen sich sicher, warum die Heilung von Körper und Geist zur Kontrolle des Reizdarmsyndroms eingesetzt wird? Das Reizdarmsyndrom verursacht oft emotionalen und mentalen Stress, der die Symptome oft verschlimmert. Um das Reizdarmsyndrom unter Kontrolle zu bringen, ist es daher sehr wichtig, dass die Patienten zu Therapien ermutigt werden, die sich der somato-emotionalen Freisetzung bedienen.
Die somato(oder körper)-emotionale Befreiung wurzelt in der Überzeugung, dass ein Trauma manchmal im Gewebe des Körpers und nicht nur im Geist oder in der Seele des Patienten gespeichert wird. Diese Traumata müssen beseitigt werden, damit eine Heilung stattfinden kann. Es gibt verschiedene somato-emotionale Therapien zur Befreiung, aus denen die Patienten wählen können, wie z.B. Craniosacral-, Reiki-, Akupunktur- und andere Arten von Energieheilungsübungen.
Der Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln ist auch eine natürliche Art und Weise, das Reizdarmsyndrom in den Griff zu bekommen. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie nach und nach Ballaststoffe in Ihre Ernährung aufnehmen, da ein abrupter Verzehr von Ballaststoffen Blähungen verursachen und Symptome des Reizdarmsyndroms auslösen kann. Ebenso wäre es hilfreich, wenn Sie versuchen würden, die Lebensmittel, die Sie essen, zur Kenntnis zu nehmen. Führen Sie die Lebensmittel auf, die bei Ihnen Symptome des Reizdarmsyndroms auslösen, und vermeiden Sie den Verzehr dieser Lebensmittel.