Erholungszeit nach Hysterektomie des Unterleibs

Als Hysterektomie bezeichnet man die operative Entfernung der Gebärmutter. Eine abdominale Hysterektomie und die Erholungszeit nach einer Hysterektomie sind wichtige Ereignisse im Leben einer jeden Frau. Da eine abdominale Hysterektomie ein stationärer chirurgischer Eingriff ist, sollten Sie planen, während der Operation und vielleicht auch während der beginnenden Erholungszeit nach der Hysterektomie von zu Hause und von der Arbeit weg zu sein. Die Dauer des Krankenhausaufenthalts hängt davon ab, welche Art von Hysterektomie Sie haben, wie Ihre Operation verläuft und was Ihr Arzt empfiehlt.

Während die Genesung nach der Hysterektomie einige Wochen dauern kann, können Sie folgende Dinge tun, um Ihre Genesungszeit nach der Hysterektomie zu beschleunigen:

1. Nehmen Sie alle Schmerzmittel ein, die Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat. Sie werden sich während der Genesungszeit nach der Hysterektomie so bequem wie möglich fühlen wollen.
2. Halten Sie Damenbinden bereit, da Sie nach Ihrer Bauchdeckenhysterektomie noch einige Tage lang Ausfluss und blutige Drainage haben können.
3. Benutzen Sie ein Heizkissen über und gegebenenfalls ein weiteres unter Ihrem Bauch. Seien Sie vorsichtig und schlafen Sie nicht mit einem Heizkissen in direktem Kontakt mit der Haut, da Sie sich dabei verbrennen können.
4. Vermeiden Sie jedes Heben nach der Operation der abdominalen Hysterektomie und während der Zeit nach der Hysterektomie. Bitten Sie einfach andere, das gesamte Lifting für Sie durchzuführen.
5. Vermeiden Sie Milchprodukte während der Zeit nach der Hysterektomie, da Milchprodukte zu Verstopfung führen können. Auch Schmerzmittel, die während der Erholungszeit nach der Hysterektomie eingenommen werden, führen zu Verstopfung.
6. Vermeiden Sie während der Erholungszeit nach der Hysterektomie alkoholische Getränke vollständig, insbesondere während der Einnahme von Medikamenten.
7. Trinken Sie täglich 8-10 Gläser gefiltertes Wasser, um Ihr System ausreichend mit Giftstoffen zu spülen, die sich sonst ansammeln und Beschwerden oder Krankheiten verursachen würden. Das tägliche Trinken von reinem, klarem Wasser ist eine gesunde Gewohnheit, die Sie auch dann fortsetzen sollten, wenn Sie sich vollständig erholt haben.
8. Essen Sie so gesund wie möglich, denn Ihr Körper braucht Nährstoffe, die bei der Heilung helfen. Achten Sie darauf, dass Sie Kaltwasserfisch, Truthahn, Huhn, Bio-Brot, Suppen, Salate, Früchte und Brühen zu sich nehmen.
9. Nehmen Sie die beste Vitamin-/Mineralstoff-/Nahrungsergänzung, die Sie finden können. Es geht nicht nur um die Vitamine und Mineralien. Die Versorgung Ihres Körpers mit wichtigen Nahrungsergänzungsmitteln ist eine gute Idee vor und nach Ihrer Bauchhysterektomie, um die Ernährungslücken zu schließen, die jeder Mensch hat.
10. Nutzen Sie Ihre Erholungszeit nach der Hysterektomie, um wirklich auf sich selbst aufzupassen. Hören Sie Ihre Lieblingsmusik, sehen Sie Ihre Lieblingsfernsehsendungen und lesen Sie Ihre Lieblingsbücher. Entspannen Sie sich und geben Sie Ihrem Körper eine Chance, sich an die Operation zu gewöhnen und sich von ihr zu erholen.

Nach einer abdominellen Hysterektomie werden Frauen wahrscheinlich einen Mangel an den wichtigen Hormonen Progesteron, Östrogen und Testosteron feststellen. Wenn bei einer partiellen Hysterektomie nur die Gebärmutter entfernt wird, sinkt der Progesteronspiegel nach ein bis zwei Monaten dramatisch und der Östrogenspiegel nach ein bis zwei Jahren. Der Progesteronmangel ist mit zahlreichen Nebenwirkungen verbunden, darunter ein erhöhtes Risiko, bestimmte Krebsarten, darunter auch Endometriumkrebs, zu entwickeln. Testosteronmangel bei Frauen führt zu geringem Sexualtrieb, niedrigen Energiewerten, Schilddrüsenmangel und Depressionen. Östrogenmangel kann zu Scheidentrockenheit, Hitzewallungen und nächtlichen Schweißausbrüchen führen.

Frauen, die eine abdominale Hysterektomie erwägen oder den Eingriff bereits hinter sich haben, sollten die Hilfe von Ärzten in Anspruch nehmen, die im Umgang mit natürlichen bioidentischen Hormonen geschult sind. Bio-identische Hormone sind Hormone, die mit dem identisch sind, was der Körper herstellt und was normalerweise im Körper vorhanden wäre. Synthetische Drogen wie Premarin, Provera und Prempro sind weder natürlich noch körpereigen, und diese Art von synthetischen Drogen haben zahlreiche Nebenwirkungen.

Es gibt einen Hormon-Gesundheitstest, der von einer führenden Klinik für Frauengesundheit angeboten wird und den Sie online durchführen können. Der Test dauert nur wenige Minuten und ist kostenlos. Erfahren Sie so viel wie möglich über das Hormonungleichgewicht, die Genesungszeit nach einer Hysterektomie und die vom Arzt empfohlenen natürlichen Alternativen für eine Hormonersatztherapie.