Behandlung von ADS mit Verhaltenstherapie

Dirk de Pol, 21. März 2020

Mentale Gesundheit

Während Medikamente seit langem zur Behandlung von Aufmerksamkeitsstörungen eingesetzt werden, hat sich auch die Verhaltenstherapie als unglaublich wirksam erwiesen und wird nun in Kombination mit ihrem seit langem verwendeten Gegenstück eingesetzt. Es gibt viele Aspekte der Verhaltenstherapie, aber der allgemeine Zweck ist es, das Individuum zu trainieren, sein Verhalten zu verbessern und effektiver zu sein.

Es gibt grundsätzlich drei Prinzipien für einen verhaltenstherapeutischen Ansatz: Setzen Sie sich Ziele, die spezifisch sind, stellen Sie Konsequenzen und Belohnungen bereit und nutzen Sie konsequent Konsequenzen und Belohnungen. Grundsätzlich sollten Sie eine spezifische Grundlage für akzeptables und inakzeptables Verhalten schaffen; wenn eines von beiden realisiert wird, sollten die Konsequenzen, seien sie positiv oder negativ, konsequent und kontinuierlich genutzt werden.

Beispiele für Konsequenzen sind eine Auszeit, die das Kind für eine bestimmte Zeit aus seiner Umgebung entfernt; positive Verstärkung, die positives Verhalten belohnt; oder ein symbolisches Belohnungssystem, das je nach Verhalten hinzugefügt oder weggenommen werden kann.

Es gibt tiefer gehende Techniken zur Verhaltensmodifikation, die eingesetzt werden sollten, um Ihrem Kind zu helfen, sein Verhalten zu kontrollieren. Denken Sie daran, dass ADS-Kinder unter Vergesslichkeit, Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Ablenkbarkeit leiden. Am effektivsten ist es, ein System zu verwenden, das die Fähigkeit des Kindes stärkt, trotz dieser Mängel die täglichen Aktivitäten zu erledigen. Beispielsweise ist es sehr effektiv, wenn Ihr Kind einen Zeitplan einhält, um seine Aktivitäten zu organisieren. Wenn es zu einer bestimmten Zeit aufwacht, sich anzieht, badet, Hausaufgaben macht und zu bestimmten Zeiten zu Bett geht, wird es anfangen, aus Gewohnheit zu funktionieren, und dann werden Vergesslichkeit und Ablenkbarkeit weniger ein Thema sein.

Ebenso hilft die Organisation einem Kind mit ADS, konzentriert zu bleiben, und reduziert die Verlagerung von wichtigen Dingen. Sorgen Sie für einen festen Platz für Bücher, Rucksäcke, Kleidung und Spielzeug, damit Ihr Kind aus Gewohnheit diese Gegenstände zurückgeben kann. Normalerweise erweisen sich Routinen als ein wirksamer Behandlungskurs für Kinder mit ADS.

Sie sollten sich auch der Schwierigkeiten Ihres Kindes bewusst sein, wie z.B. der Ablenkbarkeit. Begrenzen Sie die äußeren Reize in Zeiten, in denen Konzentration erforderlich ist, wie z.B. bei den Hausaufgaben, oder in Zeiten, in denen Aufmerksamkeit erforderlich ist, wie z.B. bei den Mahlzeiten.

Helfen Sie Ihrem Kind, bei der Arbeit zu bleiben, indem Sie Checklisten, Diagramme oder Organisatoren verwenden, um die Verantwortlichkeiten zu verfolgen und den Fortschritt zu überwachen; mit zunehmendem Alter wird Ihr Kind lernen, unabhängig von seiner Erkrankung täglich zu funktionieren. Es wird lernen, wichtige Aufgaben aufzuschreiben und den Überblick über die Dinge zu behalten, die es erledigen muss.

Dieser Artikel handelt von einem Krankheitsbild oder gesundheitlichen oder medizinischen Thema und dient dabei jedoch nicht der Eigendiagnose. Der Beitrag ersetzt nicht eine Diagnose durch einen Arzt. Bitte lesen und beachten Sie auch unseren Hinweis zu Gesundheitsthemen!

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