Was ist Gürtelrose?

Dirk de Pol, 17. März 2022

Gesundheit, Krankheiten

Gürtelrose, auch Herpes zoster genannt, ist eine Krankheit, die einen schmerzhaften Hautausschlag auslöst. Sie wird durch das gleiche Virus wie Windpocken verursacht, das Varizella-Zoster-Virus. Nachdem Sie sich von den Windpocken erholt haben (in der Regel als Kind), lebt das Virus in einigen Ihrer Nervenzellen weiter.

Bei den meisten Erwachsenen ist das Virus inaktiv und führt nie zu einer Gürtelrose. Aber bei etwa einem von drei Erwachsenen wird das Virus wieder aktiv und verursacht eine Gürtelrose.

Was sind die Symptome einer Gürtelrose?

In der Regel tritt die Gürtelrose nur auf einer Seite des Körpers oder im Gesicht auf, und zwar in einem kleinen Bereich. Am häufigsten tritt die Gürtelrose in Form eines Bandes um eine Seite der Taille auf.

Die meisten Menschen mit Gürtelrose haben eines oder mehrere der folgenden Symptome:

  • Mit Flüssigkeit gefüllte Blasen
  • Brennender, stechender Schmerz
  • Kribbeln, Juckreiz oder Taubheitsgefühl auf der Haut
  • Schüttelfrost, Fieber, Kopfschmerzen oder Magenverstimmung

Bei manchen Menschen sind die Symptome der Gürtelrose eher mild. Sie haben vielleicht nur einen leichten Juckreiz. Bei anderen kann eine Gürtelrose starke Schmerzen verursachen, die schon bei der leichtesten Berührung oder einem Luftzug spürbar werden. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie Gürtelrose-Symptome bemerken.

Wenn Sie Blasen im Gesicht bemerken, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, da dies ein dringendes Problem ist. Blasen in der Nähe oder im Auge können zu dauerhaften Augenschäden und Erblindung führen. Auch Hörverlust, eine kurzzeitige Lähmung des Gesichts oder, sehr selten, eine Entzündung des Gehirns (Enzephalitis) können auftreten.

Wie wird eine Gürtelrose diagnostiziert und behandelt?

Wenn Sie glauben, dass Sie eine Gürtelrose haben könnten, sollten Sie so bald wie möglich mit Ihrem Arzt sprechen. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt spätestens drei Tage nach Beginn des Ausschlags aufsuchen. Der Arzt wird feststellen, ob Sie eine Gürtelrose haben, und kann einen Behandlungsplan aufstellen. In den meisten Fällen lässt sich die Gürtelrose durch eine visuelle Untersuchung feststellen, aber der Arzt kann einen Gürtelrose-Test anordnen, wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die Ihr Immunsystem schwächt. Obwohl es keine Heilung für Gürtelrose gibt, kann eine frühzeitige Behandlung mit antiviralen Medikamenten dazu beitragen, dass die Bläschen schneller abklingen und die starken Schmerzen begrenzt werden. Eine Gürtelrose kann oft zu Hause behandelt werden.

Wie lange hält die Gürtelrose?

Die meisten Fälle von Gürtelrose dauern drei bis fünf Wochen.

  • Das erste Anzeichen ist oft ein brennender oder kribbelnder Schmerz, manchmal auch Taubheit oder Juckreiz auf einer Körperseite.
  • Etwa ein bis fünf Tage nach dem kribbelnden oder brennenden Gefühl auf der Haut tritt ein roter Ausschlag auf.
  • Ein paar Tage später verwandelt sich der Ausschlag in flüssigkeitsgefüllte Blasen.
  • Etwa eine Woche bis 10 Tage danach trocknen die Blasen aus und verkrusten.
  • Nach ein paar Wochen ist der Schorf verschwunden.

Langfristige Schmerzen

Nachdem der Gürtelroseausschlag abgeklungen ist, können bei manchen Menschen anhaltende Schmerzen zurückbleiben, die als postherpetische Neuralgie (PHN) bezeichnet werden. Die Schmerzen treten in dem Bereich auf, in dem der Ausschlag aufgetreten ist. Je älter Sie sind, wenn Sie Gürtelrose bekommen, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine PHN entwickeln.

Die PHN-Schmerzen können Depressionen, Angstzustände, Schlaflosigkeit und Gewichtsverlust verursachen. Manchen Menschen mit PHN fällt es schwer, ihren täglichen Aktivitäten nachzugehen, z. B. sich anzuziehen, zu kochen und zu essen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie unter PHN leiden oder eines dieser Symptome haben. Normalerweise lässt PHN mit der Zeit nach.

Besteht für mich ein Gürtelrose-Risiko?

Jeder, der schon einmal Windpocken hatte, ist gefährdet, eine Gürtelrose zu bekommen. Die Forscher wissen nicht genau, warum das Virus aktiv wird und Gürtelrose verursacht. Aber einige Dinge machen es wahrscheinlicher:

  • Älteres Alter. Das Risiko, an Gürtelrose zu erkranken, steigt mit zunehmendem Alter. Etwa die Hälfte aller Gürtelrose-Fälle tritt bei Erwachsenen ab 60 Jahren auf. Das Risiko, an Gürtelrose zu erkranken, steigt mit 70 Jahren deutlich an.
  • Schwierigkeiten bei der Bekämpfung von Infektionen. Ihr Immunsystem ist der Teil Ihres Körpers, der auf Infektionen reagiert. Das Alter kann Ihr Immunsystem beeinträchtigen. Das Gleiche gilt für HIV, Krebs, Krebsbehandlungen, zu viel Sonne und Medikamente für Organtransplantationen. Selbst Stress oder eine Erkältung können Ihr Immunsystem für kurze Zeit schwächen. All diese Faktoren können das Risiko für eine Gürtelrose erhöhen.

Die meisten Menschen erkranken nur einmal an Gürtelrose. Es ist jedoch möglich, sie mehr als einmal zu bekommen.

Wann sollte ich mich gegen Gürtelrose impfen lassen?

Der aktuelle Gürtelrose-Impfstoff ist eine sichere, einfache und wirksamere Methode zur Vorbeugung von Gürtelrose als der vorherige Impfstoff. Er ist sogar zu über 90 % wirksam bei der Vorbeugung von Gürtelrose. Die meisten Erwachsenen ab 50 Jahren sollten sich mit dem Gürtelroseimpfstoff impfen lassen, der in zwei Dosen verabreicht wird. Den Gürtelrose-Impfstoff erhalten Sie in Ihrer Arztpraxis und in einigen Apotheken.

Sie sollten sich gegen Gürtelrose impfen lassen, wenn Sie:

  • bereits Windpocken, die Windpockenimpfung oder Gürtelrose gehabt haben
  • den früheren Gürtelrose-Impfstoff namens Zostavax erhalten haben
  • Ich kann mich nicht erinnern, Windpocken gehabt zu haben

Teil D der Krankenversicherung und private Krankenversicherungen können die Kosten teilweise oder ganz übernehmen. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse oder Ihrem Krankenversicherungsträger, ob die Kosten übernommen werden.

Sie sollten nicht geimpft werden, wenn Sie:

  • Sie haben derzeit Gürtelrose
  • krank sind oder Fieber haben
  • Eine allergische Reaktion auf eine frühere Dosis des Gürtelrose-Impfstoffs hatten

Wenn Sie sich über die oben genannten Kriterien nicht sicher sind oder andere gesundheitliche Bedenken haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie sich impfen lassen.

Tipps für den Umgang mit Gürtelrose

Wenn Sie eine Gürtelrose haben, finden Sie hier einige Tipps, die Ihnen helfen könnten, sich besser zu fühlen:

  • Tragen Sie locker sitzende Kleidung aus Naturfasern.
  • Nehmen Sie ein Haferflockenbad oder verwenden Sie Calamine-Lotion, um Ihre Haut zu beruhigen.
  • Legen Sie einen kühlen Waschlappen auf Ihre Blasen, um die Schmerzen zu lindern und die Blasen zu trocknen.
  • Halten Sie die Stelle sauber und versuchen Sie, nicht an den Blasen zu kratzen, damit sie sich nicht infizieren oder eine Narbe hinterlassen.
  • Tun Sie etwas, das Sie von Ihren Schmerzen ablenkt. Sehen Sie zum Beispiel fern, lesen Sie, unterhalten Sie sich mit Freunden, hören Sie entspannende Musik oder gehen Sie einem Hobby nach, wie zum Beispiel Basteln oder Gartenarbeit.
  • Ruhen Sie sich aus und essen Sie ausgewogene Mahlzeiten.
  • Versuchen Sie es mit einfachen Übungen wie Dehnen oder Gehen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein neues Trainingsprogramm beginnen.
  • Vermeiden Sie Stress. Er kann die Schmerzen verschlimmern.
  • Teilen Sie Ihre Gefühle über Ihren Schmerz mit Familie und Freunden. Bitten Sie sie um Verständnis.

Außerdem können Sie die Übertragung des Virus auf andere Menschen einschränken, indem Sie:

  • Fernbleiben von Personen, die noch keine Windpocken oder keine Windpockenimpfung hatten oder deren Immunsystem geschwächt sein könnte
  • Den Ausschlag bedeckt halten
  • Den Ausschlag nicht berühren oder aufkratzen
  • Häufiges Händewaschen

Der Beitrag basiert u.a. auf Informationen von MedlinePlus.

Dieser Artikel handelt von einem Krankheitsbild oder gesundheitlichen oder medizinischen Thema und dient dabei jedoch nicht der Eigendiagnose. Der Beitrag ersetzt nicht eine Diagnose durch einen Arzt. Bitte lesen und beachten Sie auch unseren Hinweis zu Gesundheitsthemen!



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