Was ist Gicht?

Was ist Gicht?

Ein Beitrag der Valudis Redaktion vom 19. März 2020

Gesundheit

Dies ist die “Königskrankheit”, da sie die Wohlhabenden betrifft. Es handelt sich um eine Art Art Arthritis, die die Zehen, Knie und andere Gelenke betrifft. Ihre Nieren verlieren ihre Fähigkeit, die überschüssige Harnsäure teilweise auszuspülen. Diese Harnsäure kristallisiert und lagert sich in den Gelenken ab und verursacht so Gelenkschmerzen. Die Gelenke werden heiß, geschwollen und empfindlich. Diese Schmerzen beginnen gewöhnlich mitten in der Nacht und können stunden- und tagelang anhalten. Sie können aber auch recht schnell wieder verschwinden.

Im Folgenden finden Sie einige der einfachen Mittel, die Sie zu Hause einnehmen können, um die Gichtinfektion zu verhindern:

– Verlieren Sie langsam an Gewicht: Menschen, die an Gicht leiden, sind in der Regel übergewichtig, ihr Körpergewicht beträgt etwa 10 bis 15 Prozent Übergewicht. Je größer der Körperumfang, desto höher der Harnsäurespiegel. Das höhere Vorkommen der Harnsäure führt zu häufigen und intensiven Gichtanfällen. Achten Sie aber darauf, dass Sie langsam abnehmen, da eine Crash-Diät zu einem Anstieg des Harnsäurespiegels führt.

– Kontrollieren Sie den Blutdruck: Gichtpatienten, die auch an Bluthochdruck leiden, müssen besonders vorsichtig sein. Das liegt daran, dass die Blutdruckmedikamente den Harnsäurespiegel erhöhen. Daher ist es ratsam, den Blutdruck auf natürliche Weise zu kontrollieren, indem man die Natriumzufuhr senkt, regelmäßig Sport treibt, das Übergewicht reduziert und Stress beseitigt.

– Überspringen Sie die Leber: Bestimmte Nahrungsmittel enthalten Purin, das den Harnsäurespiegel erhöht. Obwohl es in den meisten Nahrungsmitteln enthalten ist, ist es ratsam, bestimmte Nahrungsmittel wie rotes Fleisch, insbesondere Organfleisch, Leber, bestimmte Fischarten und einige grüne Blattgemüse wie Spinat auszulassen.

– Hören Sie mit dem Trinken auf: Wenn Sie an Gicht leiden, vermeiden Sie Alkohol. Der Grund dafür ist, dass Alkohol die Produktion von Harnsäure anregt. Bier ist der Hauptverantwortliche, da es einen höheren Puringehalt hat als die anderen Weine oder Spirituosen.

– Trinken Sie viel Wasser: Viel Wasser zu trinken hilft den Nieren, die überschüssige Harnsäure auszuspülen. Dehydrierung ist auch als Auslöser von Gichtanfällen bekannt. Sie können die Harnabgabe erhöhen, indem Sie mindestens fünf Gläser Wasser pro Tag trinken.

– Verbessern Sie Ihr Sexualleben: Es hat sich herausgestellt, dass häufige sexuelle Aktivitäten den Harnsäurespiegel senken, wenn Sie ein Mann sind.

– Achten Sie auf Ihre Füße: Wenn Sie Ihren großen Zeh vergrößern, laufen Sie Gefahr, einen Gichtanfall zu bekommen. Tragen Sie Schuhe im Haus und schützen Sie die Füße vor den täglichen Unfällen.

Dieser Artikel handelt von einem Krankheitsbild oder gesundheitlichen oder medizinischen Thema und dient dabei jedoch nicht der Eigendiagnose. Der Beitrag ersetzt nicht eine Diagnose durch einen Arzt. Bitte lesen und beachten Sie auch unseren Hinweis zu Gesundheitsthemen!

Wenn Sportler eine Sportverletzung haben, wenden sie sich zur Rehabilitation an die Physiotherapie.  Die Physiotherapie, auch Physiotherapie genannt, bietet Hilfe an, unabhängig davon, ob der Spieler eine Operation zur Behebung des Schadens durchführt oder nicht. Ein Beispiel für die vielen Sportverletzungen ist eine vordere Kreuzbandverletzung (ACL). …
Für jeden, der selbst eine Diät gemacht hat oder jemanden kennt, der eine Diät gemacht hat, wissen Sie, wie fade das Essen manchmal sein kann. Bei Lebensmitteln wie Reiskuchen ist es kein Geheimnis, warum man abnimmt, wenn die Lebensmittel nach Pappe schmecken. Für jeden, der diese Erfahrung…
Wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren, werden Sie wahrscheinlich viele Entscheidungen treffen müssen. Es gibt so viele Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren, wie z.B. Nahrungsergänzungsmittel, organische Komponenten, Bewegung und gesündere Essgewohnheiten, dass man auf der Reise leicht verwirrt oder entmutigt werden kann. Aber eine natürliche Gewichtsabnahme,…
Kopfschmerzen zu haben, ist ärgerlich und manchmal ist es für uns schwierig, sie zu vermeiden. Meistens, wenn wir unter Druck stehen, treten die Kopfschmerzen automatisch auf. Wenn sie sich verschlimmern, können wir aufgrund der gefühlten Schmerzen in Ohnmacht fallen. Ein Kopfschmerz ist ein Zustand mit leichten…
Der Säurereflux, auch Säurerückfluss genannt, bezieht sich auf den Zustand, in dem die teilweise verdaute Nahrung, die Verdauungssäfte enthält, aus dem Mund zurück in die Speiseröhre gelangt. Unser Verdauungssystem hat ein zirkuläres Muskelband, das als unterer Ösophagusschließmuskel bezeichnet wird. Dieser Muskel spaltet den Magen von der…
In der heutigen Gesellschaft ist Übergewicht eher Norm als Ausnahme. Der Lebensstil wird immer sesshafter, die Ernährung der Menschen wird immer mehr verarbeitet und fetthaltiger und die Lebensmittel enthalten immer mehr Kalorien, Zusatzstoffe und Konservierungsmittel. Kinder ziehen das Fernsehen dem Spielen mit ihren Freunden vor, was…
Ursache der Nebenhöhlenentzündung Eine Sinusitis ist eine Schwellung der Nasennebenhöhlen, die in der Regel durch eine Infektion verursacht wird. Sie ist häufig und klart in der Regel innerhalb von 2 bis 3 Wochen von selbst ab. Aber Medikamente können helfen, wenn sie erst nach langer Zeit…
Scharlachfieber wird durch eine Infektion mit Bakterien namens A-Streptokokken verursacht. Es handelt sich dabei um dieselben Bakterien, die auch die Halsentzündung verursachen können . Ursachen für Scharlach Scharlach war einst eine sehr ernste Kinderkrankheit, aber jetzt ist sie vergleichsweise leicht zu behandeln. Die Streptokokken-Bakterien, die ihn…
Die Krätze ist eine juckende Hautkrankheit, die durch die mikroskopisch kleine Milbe Sarcoptes Scabei verursacht wird. Sie ist auf der ganzen Welt verbreitet und kann jeden betreffen. Die Krätze breitet sich bei Menschenansammlungen, bei denen es häufig zu Hautkontakt kommt, schnell aus. Krankenhäuser, Kinderbetreuungszentren und Pflegeheime…
Die akute Appendizitis gilt weltweit als die häufigste Ursache von Bauchschmerzen und -beschwerden bei Kindern und Jugendlichen (4-15 Jahre). Je nach Schweregrad und Entwicklungsgeschwindigkeit kann die Appendizitis entweder akut oder chronisch verlaufen. Eine akute Appendizitis entwickelt sich sehr schnell und erfordert in den meisten Fällen einen…
Es ist wichtig, auf die Anzeichen einer Blinddarmentzündung zu achten, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie an dieser Krankheit leiden könnten. Eine Blinddarmentzündung ist im Allgemeinen eine ernste Erkrankung und kann in vielen Fällen sogar zum Tod führen. Die Appendizitis hat viele Formen der Manifestation…
Die chronische Appendizitis bezieht sich in der Regel auf eine mildere Form der Erkrankung. Eine chronische Appendizitis ist sehr selten und ihre Symptome sind weniger ausgeprägt, in einigen Fällen sogar nicht erkennbar. Gemessen an der Schwere und der Geschwindigkeit ihrer Entwicklung kann die Appendizitis entweder chronisch…

Bei Schmerzen und mentalen Leiden

 
Hier sehen Sie Berichte von Patienten zur wirksamen Yager-Methode. In einer Studie des Subliminan Therapy Institute zeigte sich, dass nach nur 4 Behandlungsstunden mit Yager Schmerzen und mentale Leiden der Patienten um mindestens 80% vermindert waren.

Mehr zu Yager lesen

Das Spiel des Glücks

Das unterhaltsame Kartenspiel für alle Freunde und Familie! Jetzt 10 € Rabatt mit dem Code 10KEY verfügbar.

Jetzt ansehen

Kostenfreie Beratung zur Gesundheit

Eine neutrale Beratung leistet die staatlich geförderte Unabhängige Patientenberatung Deutschland mit ärztlichen, zahnärztlichen, psychologischen und gesundheitsrechtlichen BeraterInnen telefonisch kostenfrei.

Kostenlose Beratung

Ihre Spende hilft!

Ihre Spende hilft uns, den redaktionellen Betrieb aufrecht zu erhalten und verschiedene Veranstaltungen durchzuführen.

Jetzt spenden

 

Menü