Warum Coaching? Die Antwort war für mich nach meinen 10 Jahren selbständiger Arbeit als Berater, Programmierer und Schreiber offensichtlich. Ich habe in diesen Jahren gelernt, dass es fast unmöglich ist, gleichzeitig eine oder mehrere Visionen zu haben, einen Weg zu entwerfen, diesen nachzugehen und die eigenen Fortschritte effektiv zu messen. Ich war so oft abgelenkt von einer Überzahl an parallelen Projekten, den scheinbar widersprüchlichen Anforderungen des Marktes und meines Herzens. Sogar mein Körper schien mir Hindernisse in den Weg zu legen, mit Rückschmerzen und andere Wehwehchen.
Als ich über die Art der Probleme nachdachte, mit denen ich konfrontiert war, verstand und akzeptierte ich, dass es immer schwierig sein würde, sowohl eine übergreifende Sicht auf meine langfristigen Ziele, ein überzeugendes Verständnis meiner kurzfristigen Strategien als auch einen zuversichtlichen und einfachen Ansatz für meinen täglichen Weg zu haben. Als ich darüber nachdachte, war der Grund klar: Jede dieser Aktivitäten erfordert, dass ich eine andere Perspektive einnehme. Und raten sie mal, es ist schwer, an mehr als einem Ort gleichzeitig zu sein, so oft würde ich eine Aktivität aus der Perspektive einer anderen durchführen. Kein Wunder, dass ich mich verwirrt und überfordert fühlte.
Coaching bietet eine Lösung, indem es objektive Anerkennung, Validierung und Verstärkung bietet. Ein Coach hilft Ihnen, Ihre Ziele zu klären, Ihre Pläne mit Ihren Ressourcen und Absichten zu testen und Ihre Fortschritte zu messen. Ein Coach bittet Sie, den gemeinsam gesetzten Standards gerecht zu werden und erinnert sie gleichzeitig daran, die Gnade zu genießen, ein Mensch und nicht ein Roboter zu sein. Im Coaching geht es um das Menschsein: es geht nicht darum, perfekt zu sein oder gar perfekt zu werden.
Coaching ist Motivation, Anleitung, Fokussierung, Korrektur und Ermutigung, Lösungen für ihre Probleme zu finden und eine grundlegende Art des Seins in der Welt zu erreichen, die organisch und authentisch aus dem fließt, was sie wirklich sind.
Es ist leicht einzusehen, dass erfolgreiches Coaching eine gute Übereinstimmung zwischen Coach und Klient erfordert. Wenn sie an einem Coach interessiert sind, stellen sie sich zunächst diese Fragen:
- Was sind meine Ziele und Erwartungen, wenn ich einen Coach engagiere?
- Was ist mein Zeitrahmen, um sie zu erreichen?
- Wie ist mein Lernstil? Welche Art von Person wird diesen Stil wahrscheinlich unterstützen?
- Wie viel kann ich mir leisten, in ein Coaching zu investieren?
Finden sie mindestens drei Coaches zum Vorstellungsgespräch. Erkundigen sie sich unter Ihren Freunden und Berufskollegen. Wählen sie zwei oder drei Coaches aus, die sie interviewen möchten. Stellen sie zusätzlich zu den folgenden Beispielfragen alle Fragen, die Ihre persönlichen Prioritäten und Anliegen widerspiegeln. Es ist eine gute Idee, Ihre Fragen im Voraus aufzuschreiben.
- Fragen sie nach ihrer Erfahrung im Coaching von Menschen, die ähnliche Ziele und Herausforderungen wie sie selbst haben.
- Arbeiten sie telefonisch, persönlich oder per E-Mail? Wie lang sind die Sitzungen? Wie häufig sind die Sitzungen?
- Was berechnen sie? Wann ist die Zahlung fällig?
- Welche Unterstützung bieten sie zwischen den Sitzungen an?
- Müssen sie Unterstützungsmaterialien (Bücher, Arbeitshefte usw.) kaufen?
- Welche Art von Engagement benötigen sie? Viele Coaches bitten darum, dass sie sich für eine zwei- oder dreimonatige Vorlaufzeit verpflichten, nach der sie entscheiden, ob sie die Zusammenarbeit fortsetzen wollen oder nicht.
- Fragen sie nach ein paar Referenzen und rufen sie diese an.
Coaching kann sie zu dem Selbst führen, für das sie bestimmt sind. Die Zeit, die sie in die Auswahl ihres Coaches investieren, wird sich durch seine größere Fähigkeit, dieses Selbst zu erkennen, zu fördern und zu evozieren, reichlich auszahlen.