Amnesie ist eine Störung des Gehirns, die den Erinnerungsaspekt des ehemaligen Gedächtnisses beeinträchtigt. Sie wird durch eine schwere Kopfverletzung oder durch die Einnahme von toxischen Substanzen, die das Gehirn beeinträchtigen, verursacht. Die Krankheit kann auch diejenigen betreffen, die an einer Lähmung oder einem Herzschlag leiden. Diejenigen,…
Gesundheit
Beschrieben als ein Unbehagen als ein zentrales Warnsymptom des Herzinfarktes, ist der Brustschmerz eine der führenden Krankheiten in der ganzen Welt, die kein Alter kennt. Brustschmerzen haben mehrere Symptome, die Quetschungen oder Quetschungen, die sich wie ein schweres Gewicht anfühlen, umfassen. Es besteht auch aus dem…
Sie können kaum die Position wechseln, wenn Sie sich abends im Bett zurückziehen? Fühlen Sie sich wie die Muskeln verdreht, wenn Sie die massive Halterung anheben? Das und mehr führt zu Schmerzen im unteren Rückenbereich. Wenn der Mensch mit den Jahren fortschreitet, nehmen die Elastizität der…
Eine der Schlüsselrollen für die Rückenschmerzmuskulatur sind die Weichteile rund um die Wirbelsäule. Es ist eine große und komplexe Gruppe, die zusammen arbeiten, um den Körper aufrecht zu stützen, den Rumpf des Körpers zu bewegen und sich in viele Richtungen zu drehen oder zu beugen. Es…
Erleichterung ist das Hauptanliegen derer, die Schmerzen im hinteren Knie haben. Dies ist für Sportler ein Thema, das eine Menge Fußarbeit mit sich bringt, sei es beim Basketball, Tennis, Fußball, Badminton und anderen. Der besagte Körperteil ist sehr wichtig, wenn man sich verletzt, folgt daraus auch,…
Es gibt zwei Arten von Rücken- und Beinschmerzen. Die eine sind akute oder kurzfristige Rücken- und Beinschmerzen, die von einigen Tagen bis zu einigen Wochen anhalten können. Diese Art von Rückenschmerzen ist sehr häufig und kann bei vier von fünf Erwachsenen in den Vereinigten Staaten auftreten.…
Obsessionen sind das psychologische Element der Zwangsstörung. Wiederkehrende Gedanken und Bilder bleiben in unserem Geist, wo unsere übermäßige Zwangsstörung die Kontrolle über unsere Handlungen übernimmt, wo wir zum Schweigen gebracht und gezwungen werden, Befehle zu befolgen und somit zu Geiseln unserer eigenen Gedanken werden. So beeinflussen…
Wenn der Schmerz so heftig ist, dass die einzige Möglichkeit besteht, sich in einem dunklen, ruhigen Raum zu verstecken, bis er mehrmals im Jahr vorbei ist, würde das jeden traurig machen. Migränepatienten entwickeln jedoch fünfmal häufiger klinische Depressionen als Menschen, die diese lähmenden Kopfschmerzen nicht haben.…
Depressionen gelten heute als ein großes Gesundheitsproblem, insbesondere solche, die mit Herzerkrankungen zusammenhängen. Es ist jetzt wichtig zu erkennen, dass Depressionen direkt mit Herzkrankheiten verbunden sind. Depressionen sind eine Krankheit, die jeden jederzeit treffen kann. Die Forschung zeigt, dass Depressionen bei Menschen mit koronarer Herzkrankheit extrem…
Was soll ich tun? Sollte ich meine Freunde zu einer Party einladen? Wir alle müssen Entscheidungen treffen. In den meisten Fällen bestimmen unsere Entscheidungen das Ergebnis. Zum Beispiel, wenn Sie Ihre Freunde zu einer Party einladen und Sie planen, Alkohol zu trinken, weil Sie wissen, dass…
Die atypische Depression ist, trotz ihres Namens, eigentlich die häufigste Unterform der Major Depression, die sich durch eine launische Reaktionsfähigkeit auszeichnet. Eine Person mit dieser Erkrankung kann als Reaktion auf positive Ereignisse eine verbesserte Stimmung erfahren. Diese Form der Depression ist ein Typ, der eine Person…
Die Beziehung zu den Menschen, die einen umgeben, besonders zu denen, mit denen sie eng verbunden sind, beeinflusst sie mehr, als sie sich vorstellen können. Die Beziehung, die sie mit der oder den engsten und liebsten Person(en) in ihrem Leben teilen, beeinflusst ihre Denkweise und ihr…
Hypnose ist ein angenehmer, einfacher und effektiver Weg, um unsere schlechten Gewohnheiten in gute und unsere negativen Gefühle in positive zu verwandeln. Alle unsere Emotionen, Überzeugungen und Gewohnheiten befinden sich im Unterbewusstsein und Hypnose bietet direkten Zugang zum Unterbewusstsein, um alle negativen durch starke, positive Überzeugungen…
Die gesundheitlichen Auswirkungen von Alkohol auf den Körper können kurz- oder langfristige Auswirkungen sein. Der Konsum von Alkohol und gesundheitliche Probleme können über einen kurzen Zeitraum auftreten, während andere Bedingungen und langfristige Auswirkungen von Alkohol auf den Körper erst nach Jahren des Alkoholmissbrauchs auftreten können. Alkohol…
Menschen werden aus verschiedenen und oft undurchschaubaren Gründen Opfer von Drogenmissbrauch. Aber was auch immer diese Gründe sind, es ist nicht zu leugnen, dass dieses Problem das Leben der Opfer und der Gesellschaft vernichtet. Es ist erwiesen, dass es einen Zusammenhang zwischen der steigenden Kriminalitätsrate und…
Patrick hatte viele Jahre meditiert, bevor er mich wegen seinen Konzentrationsschwierigkeiten und Depressionen konsultierte. Er war Teil einer spirituellen Gemeinschaft gewesen, die ihre Mitglieder ermutigte, sich durch Gebet und Meditation an Gott zu wenden, wann immer sie schwierige oder schmerzhafte Gefühle wie Wut, Schmerz, Angst oder…
Wenn Sie das Konzept der Meditation erforschen, werden Sie über die verschiedenen Vorteile lernen, die durch Meditation hervorgerufen werden können, einschließlich Gesundheit, emotionale Befreiung und Selbstbefähigung. Sie werden erkennen, dass es bei der Meditation um Leichtigkeit geht. Einen Schritt nach dem anderen. Das Ziel der Meditation…
Jeder von uns leidet irgendwann unter irgendeiner Form von emotionalem Stress. Manche Formen von Stress können länger dauern als sie sollten und können unser tägliches Funktionieren erheblich beeinträchtigen. Wenn dies andauert, kann es sein, dass wir an einer psychischen Krankheit oder einer psychischen Störung (wie Depressionen…
Positives Denken lässt sich trainieren. Im folgenden finden Sie die wichtigsten Tipps. 1. Beginnen Sie den Tag mit einem Lächeln. Ihr ganzer Tag hängt davon ab, wie Sie den Morgen begrüßen. Solange Sie ihn also mit Energie und guter Laune begrüßen, wird alles gut gehen. Sie…
Eine gute Nachtruhe hilft uns, glücklichere und produktivere Menschen zu sein, deshalb hier einige Tipps, die Ihnen helfen, eine gute Nachtruhe zu bekommen: 1. Vermeiden Sie es, spät nachts Tee oder Kaffee zu trinken. 2. Mit dem Rauchen aufhören – Nikotin ist ein Stimulans und kann…
Das Lösen von Kreuzworträtseln und Sudokus mag helfen, das Gehirn am Leben zu erhalten, aber sie sind nicht die ganze Antwort. Was also schützt das Gehirn vor dem Altern? Man muss die richtigen Nahrungsmittel essen. Unsere Eltern haben uns allen gesagt, dass wir Fisch essen sollen,…
Eine Botschaft, die wir aus der Zeit, in der wir Kinder sind, hören, ist, dass es besser ist zu geben als zu empfangen. Es ist besser, bescheiden zu sein. Es ist das Beste, kein Licht auf uns selbst zu werfen. Das ist wahr, und nicht so…
Wenn Sie derzeit ein Raucher sind, könnte das Beenden der Gewohnheit eines der wichtigsten Dinge sein, die Sie jemals im nächsten Teil Ihres Lebens tun werden. Wenn Sie jetzt aufhören, werden Sie höchstwahrscheinlich sieben Jahre mehr rauchen. Während viele Menschen versuchen aufzuhören und scheitern, ist es…
Verschiedene Regierungen, Beamte, Umweltbehörden ermahnen uns, die Energie zu sparen, die wir verwenden, um die Umwelt zu retten und unsere weitere Existenz auf dem Planeten zu erhalten. Auf persönlicher Ebene denke ich, dass wir auch wissen müssen, wie wir unsere eigene persönliche Energieversorgung einsparen, fokussieren und…
Job-Burnout tritt auf, wenn der Stress oder die anhaltende Frustration eines Jobs oder einer Karriere zur emotionalen und körperlichen Erschöpfung beiträgt. Die Fähigkeit, mit den allgemeinen Lebensstressoren außerhalb der Arbeit umzugehen, ist angespannt. Diese Kombination führt zu mangelnder Motivation, Müdigkeit, Reizbarkeit und manchmal zu Depressionen. Das…
Niedergeschlagen, griesgrämig, genervt und gelangweilt? Die Sache ist die, dass Tage wie diese Teil des Deals mit dem Menschsein sind – es ist kein Wahlfach. Es wird immer schlechte Tage geben, und das ist okay. Aber was passiert, wenn man eine ganze Reihe dieser Tage bekommt, die…
Leiden Sie unter Ängsten im Umgang mit anderen Menschen? Wenn Sie das Haus verlassen? Beim Gehen auf der Straße? Oder in Gruppen? Beim Abhängen oder bei der Arbeit mit anderen Menschen? Wenn Sie diese Angst in sozialen Situationen, im Umgang mit anderen Menschen, spüren, was geht…
Stress ist eine Hauptursache für schwere Krankheiten. Tatsächlich sind Herzkrankheiten, hoher Blutdruck und Depressionen nur einige der schädlichen Auswirkungen von Stress. Die Forschung hat gezeigt, dass das Loslassen von Stress und das Erlernen von Entspannung ein gesünderes, glücklicheres und erfüllteres Leben fördert. Hier sind 3 einfache…
Was haben Yogaübungen und Cannabis gemeinsam – nun, das ist einfach, beide beziehen sich auf Gelenke. Cannabis wird in einem Joint geraucht und Yoga-Übungen helfen, die Gelenke zu entspannen. Konzentrieren wir uns darauf, wie der natürliche Weg der legale Weg ist, um unruhige Gemüter und Schmerzen…
Skoliose ist ein Zustand, in dem eine Person zusätzlich zu den normalen Kurven, durch die sich der untere Teil des menschlichen Rückens nach innen wölbt, seitliche Wirbelsäulenverkrümmungen hat. Die effektivste Abhilfe für eine solche Erkrankung sind Skolioseübungen. Obwohl viele Übungen helfen, die mit Skoliose verbundenen Probleme…
Manche Menschen haben eine törichte Art und Weise, sich nicht darum zu kümmern oder so zu tun, als ob es ihnen nichts ausmacht, was sie essen. Ich für meinen Teil kümmere mich sehr sorgfältig um meinen Bauch, und zwar sehr sorgfältig. Denn ich schaue darauf, dass…
Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass Inkontinenz etwas ist, das mit dem Altern unvermeidlich ist. Tatsache ist, dass Inkontinenz die Folge einer Schwächung bestimmter Muskeln ist. Diese Muskeln werden durch Missbrauch geschwächt und können durch verschiedene Übungen gestärkt werden, wodurch das Problem der Inkontinenz verringert wird. Yoga ist besonders…
Schlaflosigkeit hat sich zu einem so großen Problem mit dem geschäftigen Lebensstil , dass wir in diesen Tagen führen , dass es Auswirkungen auf viele Aspekte des Lebens und der Schaffung von mehr Stress , als wir sollten zu bewältigen haben . Langfristige Schlaflosigkeit wird zu…
Ihre Muskeln schmerzen von einer guten Dehnung. Das ist ganz normal und gehört zum Prozess dazu. Dehnen scheint bei uns und vor allem bei Sportlern schon immer Tradition zu haben. Ein sehr wichtiger Punkt für eine gute Dehnung ist es, die Dehnung mindestens siebzehn Sekunden lang…
Das Schwärmen über Yoga ist mehr als nur ein aktueller Trend oder eine Eintagsfliege. Die physischen und psychischen Vorteile von Yoga zur Stressbewältigung haben Amerika im Sturm erobert, egal ob man auf dem Kopf stehen oder den Fuß wie eine menschliche Brezel hinter den Nacken drehen…
Entspannt zu sein ist ein natürlicher Zustand, in dem sich sowohl der Geist als auch der Körper so weit wie möglich befinden sollten. Viele Menschen sind sich dessen nicht mehr bewusst, da sie von einem Tag auf den anderen in einem Angstzustand leben, der durch die…
Gesundheit ist der wahre Reichtum eines Individuums. Gute Gesundheit bedeutet nicht die Abwesenheit von körperlicher Krankheit, sondern auch die Abwesenheit von geistiger und sozialer Krankheit. Ein gesunder Mensch kann richtig überleben und die Schwierigkeiten und den Stress des täglichen Lebens leicht bewältigen. Regelmäßige körperliche Aktivitäten, eine…
Die meisten von uns, die Yoga studieren, haben gelernt, dass eine Fülle von Prana (vitale Luft oder Lebensenergie) am Meer, an Seen, auf großen offenen Feldern und in den Bergen zu finden ist. Obwohl die Luft anders ist, kann diese gleiche Energie dort gefunden werden, wo…
Ist Pilates Tanz? Ist Tanzen, Pilates und Yoga nicht so ziemlich dasselbe? Die Antwort ist definitiv nein. Obwohl alle drei Arten von Aktivitäten Ihnen helfen können, in gute Form zu kommen. Sie sind alle darauf ausgelegt, die Muskeln zu straffen und den Körper zu trainieren, ohne…
Osteoporose ist ein großes Problem, mit dem viele Menschen mit zunehmendem Alter leben müssen, und es ist besonders bei älteren Frauen ein größeres Problem. Yoga kann vielen dieser Menschen helfen, die Auswirkungen der Osteoporose an zwei verschiedenen Fronten zu reduzieren. Erstens ist Yoga eine der besten…
Hatha-Yoga ist ein 5000 Jahre altes System, das zur Verbesserung der Gesundheit von Körper, Geist und Seele eingesetzt wird. Hatha Yoga kombiniert die Dehnungsübungen der Asanas. Atemtechniken und geistige Konzentration sind im Hatha Yoga enthalten. Die Lotusstellung der Asanas wird im Hatha-Yoga verwendet. Das Ziel des…
Was einst als bizarre Marotte in Sachen Gesundheit belächelt wurde, ist für viele Menschen als Lebensart weitgehend akzeptiert worden. Diese „Modeerscheinung“ wird jedoch seit über 5.000 Jahren praktiziert und ist als Yoga bekannt. Obwohl es als eine Form der Übung anerkannt ist, sind einige spezifische Posen,…
Das Chakra-Erwecken ist ein höchst umstrittenes Thema, mit zwei deutlich unterschiedlichen Denkschulen. Die Antwort könnte „Ja“ oder „Nein“ lauten, je nachdem, in welcher Denkrichtung Sie ausgebildet sind. Zuerst decken wir die Seite ab, die „Ja“ sagen würde, um Ihnen zu helfen, die Erfahrung des Chakra-Erweckens zu…
Es gibt mehrere medizinische Bedingungen, die durch die Ausübung von Yoga verbessert werden können. Es kann verwendet werden, um die negativen Auswirkungen von Unfruchtbarkeit, Lungenkrankheiten, Parkinson-Krankheit, Multiple Sklerose, Schlaflosigkeit, Krebs, Bluthochdruck und Gelenkschmerzen zu lindern. Die wohltuende Wirkung von Yoga-Praktiken ist nicht nur von der Yoga-Gemeinschaft,…
Eine herausragende Alternative für die Behandlung von Depressionen ist Yoga. Wie ist das möglich? Nun, zunächst einmal mit Yoga und seinen sanften Bewegungen und Posen, Alpha-Wellen (Entspannung) und Theta-Wellen (unbewusste Erinnerung, Träume und Emotionen) neigen dazu, nach der Ausführung deutlich zu steigen. Dieser Befund basiert auf…
Sie müssen nicht in den Stress-Modus des Lebens fallen. Sie können Ihren Geist und Körper mit der Atmung entspannen, anstatt Stress zu haben. Yoga hilft Ihnen, den natürlichen Zustand wieder zu erlernen, in dem Ihr Körper und Ihr Geist sein wollen: Entspannung. Tiefes Atmen ist sowohl…
Es gibt sehr viele Menschen, die in der unglücklichen Lage sind, mit schmerzhaften Schmerzen zu leben, die durch stark beschädigte oder entzündete Gelenke verursacht werden. Für einige Menschen ist es eine Unannehmlichkeit, und das ist schlimm genug, aber für andere kann Arthritis sie zu einem virtuellen…
In einer Unternehmensumgebung ist eines der Dinge, die einen entscheidenden Unterschied für die Mitarbeiter ausmachen, ein entspanntes, sympathisches Umfeld. Der Hauptsitz von Google ist einer der produktivsten Orte der Welt und jede Idee, die aus dem Google Think Tank kommt, scheint ein weiterer Gewinner zu sein,…
Nach einer Welle des Interesses während der bewusstseins-bewussten 60er Jahre begann Yoga in Ungnade zu fallen. Die Ausübenden verloren offenbar die Geduld mit der Aktivität, die langsame, aber beständige Ergebnisse bietet, und wandten sich dem schnellen Tempo und der schnellen Formgebung der Aerobic zu. Heute ist…
Wenn Sie in einem Büro arbeiten, werden Sie normalerweise viel Zeit über eine Tastatur gebeugt und auf einem Sitz sitzend verbringen. Es kann auch eine Umgebung sein, die dazu neigt, einen ganzen Haufen Stress zu produzieren und nur sehr wenige Ausgänge, um ihn abzubauen. In diesem…
Parkinson-Krankheit Zunächst als „Schüttellähmung“ beschrieben, die Krankheit, die jetzt seinen Namen trägt, war die Medizin bisher nicht in der Lage, die Ursache oder die Ursachen der meisten Parkinson-Fälle zu entschlüsseln oder eine Heilung zu finden. Dennoch wurden dramatische Fortschritte bei der Behandlung der Krankheit erzielt, von…
Diabetes in verschiedenen Formen betrifft bis zu 5 Prozent der Weltbevölkerung mit 12 Millionen Diabetikern allein in Westeuropa. Von den verschiedenen Erscheinungsformen des Diabetes ist der nicht Inselhormonabhängige Diabetes mellitus (NIDDM) die wohl am häufigsten auftretende genetische Erkrankung. NIDDM oder Typ-II-Diabetes ist multifaktoriell bedingt und hängt…
Sie müssen nicht in den Stress-Modus des Lebens fallen. Sie können Ihren Geist und Körper mit der Atmung entspannen, anstatt Stress zu haben. Yoga hilft Ihnen, den natürlichen Zustand wieder zu erlernen, in dem Ihr Körper und Ihr Geist sein wollen: Entspannung. Tiefes Atmen ist sowohl…
Yoga gilt als eine der effektiven nicht-operativen Behandlungen des Karpaltunnelsyndroms. Karpaltunnel-Yoga, acht Wochen lang praktiziert, führt zu einer besseren kurzfristigen Schmerzlinderung und kann die Chance auf eine Verbesserung des Phalen-Zeichens um das Fünffache erhöht. Das Phalen-Zeichen ist eine Parästhesie („Kribbeln und Kribbeln“), die innerhalb von ein…
Die meisten Menschen haben ein flüchtiges Wissen darüber, was Yoga ist, oder glauben zu wissen, was es erreichen soll. Aber bevor man Yoga nicht ausprobiert hat, ist es unmöglich zu wissen, ob man die Art von Persönlichkeit hat, die sich unter seinem Einfluss wirklich auszeichnen kann.…
Eine der Rundum-Yoga-Übungen ist der 12-stufige Salut zur Sonne. Machen Sie ihn ein- oder zweimal, wenn Sie morgens aufstehen, um Steifheit zu lindern und den Körper zu beleben. Mehrfache Wiederholungen in der Nacht helfen Ihnen, sich zu entspannen; Schlaflose finden oft, dass sechs bis 12 Runden…
Wenn Yoga für sie neu ist, werden Sie wahrscheinlich unsicher sein, was zu erwarten ist, wenn Sie zum ersten Mal eine Anfänger-Yogaklasse an Ihrem ersten Tag betreten. Die meisten Leute sind unsicher, was sie überhaupt in einer Yoga-Anfängerkategorie suchen sollten, also wird dieser Artikel Sie in…
Das Los eines modernen Geschäftsmannes ist ein stressiger und es gibt immer so viel zu tun. Es würde eine ziemlich zwingende Reihe von Gründen brauchen, um einen erfolgreichen Geschäftsmann (oder sogar einen erfolglosen) zu überzeugen, etwas anderes zu einem bereits vollen Terminkalender hinzuzufügen, also warum sollte…
Immer wenn wir etwas Neues beginnen, haben wir ein gewisses Gefühl der Beklemmung und Unsicherheit des Unbekannten und in den meisten Fällen ist es völlig unbegründet und wir kommen sehr schnell und leicht mit den Dingen voran. Manchmal ist es das nicht und eine einfache Kleinigkeit…
Mit den Medien, die einen Hype erzeugen, und dem Druck, dem wir auf derselben Zeitachse ausgesetzt sind, immer unser Bestes zu geben, gibt es keinen Zweifel, dass es zu viele Möglichkeiten gibt, uns besser aussehen zu lassen. Wir wurden dazu gebracht, nur in eine Richtung zu…
Zink ist eines der Mineralien, die als notwendig für die Verhinderung von Demenz oder Alzheimer entdeckt wurden. Bei den meisten älteren Menschen und Menschen mit Demenz und anderen psychischen Störungen wurde ein Zinkmangel festgestellt. In den meisten Studien hat sich gezeigt, dass Zink die geistige Leistungsfähigkeit…
Wenn sie vor kurzem mit dem Rauchen aufgehört haben, oder wenn sie sich auf ein Raucherentwöhnungsprogramm vorbereiten, dann herzlichen Glückwunsch! sie haben die ersten Schritte zu einer besseren Gesundheit und einem längeren, glücklicheren Leben unternommen. Jahrelanges Rauchen kann ihre Physiologie und ihr Aussehen stark beeinträchtigen. Unter…
Einer der Gründe, die zu ihrem Haarausfallproblem beitragen, können unzureichende Nährstoffe sein. Wenn unserem Körper die notwendigen Vitamine fehlen, dann kann man nicht erwarten, dass er optimal und gesund funktioniert. Tatsächlich ist einer der wichtigsten Nährstoffe, der Haarausfall verhindert und behandelt, Zink. Wenn Sie verstehen, wie…
Der menschliche Körper wird ständig von Millionen von Mikroorganismen angegriffen, mit denen wir den Planeten teilen, weshalb es wichtig ist, das Immunsystem nicht als selbstverständlich anzusehen. Was können sie tun, um ihr Immunsystem gesund zu erhalten und ihren Körper vor Infektionen zu schützen? Um diese Frage…
Es ist etwas, worüber wir die ganze Zeit lesen oder hören: Die Menschen essen im Allgemeinen nicht gesund. Die durchschnittliche Ernährung enthält zu viel gesättigte Fettsäuren und einfache Kohlenhydrate, Elemente, die zu Herzkrankheiten, Fettleibigkeit und anderen schweren Erkrankungen führen können. Obwohl nicht alle Menschen, die sich…
Ein Vitamin ist eine organische (kohlenstoffhaltige) chemische Verbindung, die ihr Körper in sehr geringen Mengen für normales Wachstum, den Stoffwechsel (Erzeugung von Energie in ihren Zellen) und die Gesundheit haben muss. Vitamine werden benötigt, um Enzyme und Hormone herzustellen, die wichtige Substanzen sind, die der menschliche…
Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel sind gängige Lösungen für viele relevante Gesundheitsprobleme. Darüber hinaus haben staatliche Untersuchungen gezeigt, dass über die Hälfte der amerikanischen Erwachsenen täglich Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Dennoch nehmen jedes Jahr Millionen von Menschen diese Substanzen in falscher Dosierung, in unpassenden Kombinationen oder als Teil von Modeerscheinungen…
Hormone und Vitamine spielen eine wichtige Rolle beim Haarwachstum. Haare bestehen aus einem Pigment namens „Melanin“, das auch in der Haut des Menschen vorkommt. Dieses Pigment ist für die dunkle Beschaffenheit der Haut und der Haare verantwortlich. Bei jungen Menschen hat das Haar eine große Anzahl…
Viele Menschen sind mit Probiotika nicht vertraut, aber es gibt Studien, die zeigen, dass diese Ergänzungen bei der Behandlung verschiedener Beschwerden hilfreich sein können. Probiotika sind Nahrungsergänzungsmittel, die mögliche nützliche Bakterien enthalten. Bestimmte Joghurtsorten enthalten zum Beispiel Probiotika in therapeutischen Mengen. Das bedeutet einfach, dass einige…
Wenn eine Frau schwanger ist, ist es gut für sie, alle Nährstoffe zu haben, die sie während der Schwangerschaft benötigen. Sie sollten mit ihrem Arzt über pränatale Ergänzungen sprechen. So wissen Sie, welche sie einnehmen und welche sie vermeiden sollten. Sie sollten die Nahrungsergänzungsmittel nur dann…
Vitamine sind notwendig für das Leben und die Gesundheit des Menschen. Sie werden in winzigen Mengen benötigt und können mit Ausnahme von Vitamin B12 nicht im Körper hergestellt werden. Diese organischen Verbindungen müssen über die Nahrung aufgenommen werden, und wenn ihnen ein bestimmtes Vitamin fehlt, leiden…
Es gibt viele Menschen, die nicht genügend natürliche Vitaminquellen in ihrer Ernährung haben und deshalb an einem Mangel an einem oder mehreren Vitaminen leiden. Natürlich ist es möglich, Vitaminpräparate zu kaufen, um Mangelzustände zu beheben, aber für die Mehrheit der Menschen sollte es möglich sein, den…
Testosteron-Supportergänzungen (oder Testosteron-Hilfsmittel) sollen ihre Leistung verbessern, den Muskelaufbau steigern und sie größer machen. Testosteron ist das männliche Meisterhormon. Eine Testosteron-Supplementierung kann den männlichen Sexualtrieb steigern, Knochen und Muskeln stärken, Körperfett abbauen, die Denkfähigkeit verbessern, das Energieniveau erhöhen und vor dem Ausbruch von Depressionen und Herzkrankheiten…
Sexuelle Stimulanzien sollen das sexuelle Verlangen oder die Libido wecken oder steigern. Eine breitere Definition schließt Produkte ein, die die sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern. Aphrodisiaka, benannt nach Aphrodite, der griechischen Göttin der sexuellen Liebe und Schönheit, die Liste der angeblichen sexuellen Stimulanzien umfasst Sardellen und Adrenalin, Lakritze…
Was ist 5 HTP? Der Griffonia-Extrakt ist reich an 5-HydroxyTryptophan (5-HTP), das aus einem afrikanischen Gemüse, dem Samen der Griffonia simplicifolia, stammt und 30% 5HTP enthält. 5-HTP ist eine Aminosäure, die eine direkte Vorstufe von Serotonin ist, einem wichtigen Neurotransmitter mit schmerzlindernder und entspannender Wirkung. 5-HTP…
Der Körper braucht Cholesterin für die Verdauung von Nahrungsfetten, die Herstellung von Hormonen, den Aufbau von Zellwänden und andere wichtige Prozesse. Die Blutbahn transportiert Cholesterin in Partikeln, die Lipoproteine genannt werden, die wie Bluttransporter Cholesterin in verschiedene Körpergewebe zur Verwendung, Lagerung oder Ausscheidung liefern. Aber zu…
Wussten Sie, dass die Nahrung, die Sie essen, Sie vorzeitig altern lassen kann? Die Wissenschaft hat im letzten Jahrzehnt einige erstaunliche Entdeckungen im Bereich der Ernährung gemacht. Wir sollten wirklich darauf achten, was wir in unseren Mund nehmen, denn mehr denn je sind wir, was wir…
Viele denken bei Yerba Mate an ein Teegetränk. Während die chemischen Bestandteile dem grünen Tee recht ähnlich sind, ist er in Wirklichkeit viel nahrhafter, da er nach wissenschaftlichen Studien fast alle notwendigen lebenswichtigen Vitamine, Mineralien und Nährstoffe enthält. Es hat sich herausgestellt, dass er mit einer…
Obwohl die Menschen mehr denn je einen hektischen Lebensstil führen, ernähren sie sich gesünder und bewegen sich regelmäßig. Sie fragen sich vielleicht, ob die Empfehlung der Gesundheitsindustrie, täglich ein Multivitamin zu nehmen, angesichts des Trends, dass die Menschen gesünder werden, noch immer gültig ist. Wenn Sie…
In der heutigen verschmutzten Gesellschaft wird der Körper sehr beansprucht. Während der Körper von Obst und Gemüse außergewöhnlich profitiert, braucht der Körper, um mit all den Chemikalien um uns herum zurechtzukommen, spezifische Ergänzungen. Die meisten Nahrungsergänzungsmittel verwandeln sich in sehr teuren Urin. Dies ist ein sehr…
Heutzutage gibt es viele Kontroversen und Debatten darüber, ob es vorteilhaft ist, verschiedene Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen. Es gibt viele Arten von Nahrungsergänzungsmitteln, die alle unterschiedliche Absichten haben. Es gibt Nahrungsergänzungsmittel oder Nahrungsergänzungen, Gewichtsreduktionszusätze, stärkende Zusätze und leistungssteigernde Zusätze, um nur einige zu nennen. Ich glaube zwar,…
Die Menschen neigen dazu, Zink bei einer Erkältung in Betracht zu ziehen. Die Einnahme von Zinkpräparaten und Lutschtabletten wird eine Erkältung nicht heilen, aber sie können ihr Immunsystem stärken, so dass, wenn Sie eine Erkältung entwickeln, diese nicht so lange dauert oder sich zu einem ernsthafteren…
In den letzten Jahren ist die lebenswichtige Bedeutung von Vitamin B12 und Folsäure für unsere Gesundheit immer deutlicher geworden. Vielleicht haben Sie gehört, dass Folsäure während der Schwangerschaft wichtig ist. Ein Mangel kann dem Fötus schwere Schäden zufügen. In den USA und in anderen Ländern hat…
Vitamine sind gut für Sie, also liegt es nahe, dass es die beste Lösung ist, jeden Tag alle Vitamine zu bekommen, die Sie bekommen können. Generell gilt, dass es eine gute Idee ist, vitaminreiche Lebensmittel zu wählen. Aber es gibt Zeiten, in denen mehr nicht besser…
Vitamine sind organische Substanzen, die in geringen Mengen für das normale Wachstum und die Aktivität des Körpers notwendig sind. Sie werden auf natürliche Weise aus pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln gewonnen. Vitamine haben zwei Klassifizierungen, fett- oder wasserlöslich, je nach den Materialien, in denen sie sich auflösen.…
Während mehr und mehr traditionelle Lebensmittelmärkte nun verschiedene Arten von Vitaminen und Nahrungsergänzungsprodukten in ihren Regalen haben, sind Naturkostläden vielleicht die beste Quelle für eine große Auswahl dieser Art von Produkten in der heutigen Zeit. In vielen Gemeinden in verschiedenen Teilen der Welt werden die Naturkostläden…
Es gibt eine beträchtliche Anzahl von Menschen, die in der heutigen Zeit Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel verwerten. Tatsächlich gibt es einen beachtlichen Prozentsatz dieser Vitamin- und Nahrungsergänzungsmittelkonsumenten, die mehr dieser Produkte verwerten, als empfohlen wird. Diese Menschen sind der Meinung, dass, wenn man gut ist, auch viel…
Unser Körperkreislauf besteht aus dem Herz, den Arterien, Venen und Kapillaren. Dieser Kreislauf transportiert Sauerstoff, Nährstoffe, Wasser und Blut durch unseren Körper und unterstützt den Abtransport von Abfallprodukten. Es ist offensichtlich, dass die Erhaltung dieses Systems in bester Form für seine Leistungsfähigkeit und für unsere Gesundheit…
Vielleicht haben Sie schon von Menschen gehört, die wegen einer sogenannten perniziösen Anämie Vitamin B12-Spritzen bekommen müssen. Was ist das, wie unterscheidet sie sich von anderen Anämien und was sind die Symptome? Die perniziöse Anämie ist ein Mangel an dem Vitamin B12. Vitamine versorgen den Körper…
Riboflavin ist ein gebräuchlicher Name für Vitamin B-2 und war früher als Vitamin G bekannt. Sie werden Vitamin B-2 als Riboflavin auf der Rückseite von Vitaminflaschen und in anderen Lebensmittelverpackungen sehen. Eine interessante und kuriose Tatsache über Riboflavin ist, dass es auf natürliche Weise von den…