Enzyme - Große Arbeiter im menschlichen Körper

Enzyme – Große Arbeiter im menschlichen Körper

Ein Beitrag der Valudis Redaktion vom 25. März 2020

Ernährung

Enzyme sind die Arbeiter im menschlichen Körper, die alles zum Funktionieren bringen, indem sie chemische Reaktionen ermöglichen. Alle lebenden Zellen im Körper enthalten Enzyme, aber sie sind schwer sichtbar, da sie nicht greifbar sind. Enzyme sind eines der wichtigsten Dinge im menschlichen Körper, die alles tun, von der Hilfe beim Atmen über die Verdauung bis hin zum Leben. Daher würden die meisten chemischen Reaktionen im Körper ohne die Wirkung von Enzymen zu langsam ablaufen.

Ein Enzym ist ein Protein, das eine chemische Reaktion katalysiert oder beschleunigt. Enzyme helfen bei der Verdauung von Nahrung. Die Verdauungsenzyme in unserem menschlichen Körper spalten die Nahrung in winzige Partikel auf, die vom Körper leicht in den Blutkreislauf gelangen. Dies sind die Verbindungen, die unser menschlicher Körper als Brennstoff, zur Reparatur und zum Wachstum verwendet. Die Nahrung ist mit Enzymen gefüllt, die “Nahrungsenzyme” genannt werden und die bei der Verdauung der Nahrung helfen. Wenn wir unsere Nahrung kochen, zerstören wir unbewusst diese Enzyme.

Wie funktioniert die Bauchspeicheldrüse?

Unser Körper kann im Allgemeinen die so genannten “Verdauungsenzyme” in unserer Bauchspeicheldrüse herstellen. Wenn wir eine Nahrung essen, die mit meist gekochten und verarbeiteten Nahrungsmitteln gefüllt ist, die frei von allen Enzymen sind, dann beginnt die Bauchspeicheldrüse hart daran zu arbeiten und stellt so die Enzyme her, die der Körper zur Verdauung der Nahrung benötigt. Die Bauchspeicheldrüse überarbeitet sich also, und der Körper beginnt, viel mehr Energie und Ressourcen für die Verdauung aufzuwenden, anstatt für wichtige Dinge wie die Stärkung des Immunsystems, die Bekämpfung von Krankheiten und die Reparatur von Körperteilen.

Arten von Enzymen

Sie sollten jedoch versuchen, die Überlastungskapazität der Bauchspeicheldrüse zu heilen, indem Sie sie mit einer Fülle von Enzymen füllen. Zu den enzymreichen Nahrungsmitteln gehören Rohstoffe, Gemüse, Samen und Nüsse sowie marinierte und fermentierte Lebensmittel. Nachdem Sie die Überlastung Ihrer Bauchspeicheldrüse mit einer Enzymsupplementierung abgeschlossen haben, können Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin klären, ob Sie mehr Medikamente zur Verbesserung Ihres Enzymbildungssystems benötigen.

Nahrungsenzyme helfen nicht nur bei der Verdauung, sondern auch bei der Reinigung des Körpers, beim Abbau von Allergenen und Umweltprodukten, die sich als schädlich erweisen können. Deshalb sollten wir immer eine Ernährung haben, die eine Reihe von frischen enzymgefüllten Lebensmitteln enthält, damit unser Körper frei von Krankheiten bleibt.

Kapazität der Enzyme

Damit die meisten Enzyme im Körper arbeiten können, ist die optimale Temperatur 37 Grad Celsius oder 98 Grad Fahrenheit. Die meisten menschlichen Enzyme haben eine maximale Aktivität bei einem pH-Wert um 7,2, dem pH-Wert der meisten Körperflüssigkeiten. Es gibt jedoch auch Ausnahmen wie z.B. Pepsin. Dieses Enzym ist jedoch am wirksamsten bei den stark sauren Bedingungen des Magens, pH 2. Die Pankreasenzyme arbeiten optimal bei den alkalischen Bedingungen des pH 8,5 des Dünndarms.

Die Enzyme haben eine Fülle von Aufgaben im Körper, die Verdauung, den Kohlenhydratstoffwechsel und vieles mehr. Mit den richtigen Inhaltsstoffen von Enzymen kann der Körper fit und gesund bleiben.

Dieser Artikel handelt von einem Krankheitsbild oder gesundheitlichen oder medizinischen Thema und dient dabei jedoch nicht der Eigendiagnose. Der Beitrag ersetzt nicht eine Diagnose durch einen Arzt. Bitte lesen und beachten Sie auch unseren Hinweis zu Gesundheitsthemen!

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