Entgiftung durch vegetarische Ernährung

Wenn man über Entgiftung und Reinigung des Körpers von schädlichen Giftstoffen spricht, wird dies oft als ein Nebenaspekt von Vegetariern gesehen. Die Menschen denken nicht gerne darüber nach, dass sich schädliche Giftstoffe in ihrem Dickdarm oder in ihren Arterien ansammeln, aber es ist oft ein Nebenprodukt einer fleischverzehrenden Ernährung. Eine Ernährung, die fettreich und voller verarbeiteter Lebensmittel ist, neigt dazu, unser Verdauungssystem zu verlangsamen und unsere Ausscheidungsprozesse werden ebenfalls unterbrochen.

Dadurch können sich schädliche Bakterien und Giftstoffe ansammeln und ein allgemeines Gefühl der Trägheit sowie eine Reihe von Verdauungsstörungen wie Reizdarmsyndrom oder Colitis hervorrufen. Wenn wir anfangen, uns gesünder vegetarisch zu ernähren, bekommen wir mehr Ballaststoffe in unser System, und plötzlich beginnt unser Verdauungssystem besser zu funktionieren.

Wenn du fettreiches Fleisch und verarbeitete Lebensmittel aus deiner Ernährung ausschließt, wird ein Großteil der Energie deines Körpers von der intensiven Arbeit der Verdauung dieser Lebensmittel befreit. Alles wird klarer – dein Blut, deine Organe, dein Geist. Du beginnst, dir der toxischen Natur der Lebensmittel, die du zuvor gegessen hast, bewusster zu werden.

Die Toxizität ist im zwanzigsten Jahrhundert viel besorgniserregender als je zuvor. Es gibt viele neue und stärkere Chemikalien, Luft- und Wasserverschmutzung, Strahlung und Kernkraft. Wir nehmen neue Chemikalien zu uns, nehmen mehr Medikamente aller Art ein, essen mehr Zucker und raffinierte Lebensmittel und missbrauchen uns täglich mit verschiedenen Stimulanzien und Beruhigungsmitteln. Auch die Häufigkeit vieler Toxizitätskrankheiten hat zugenommen. Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind zwei der wichtigsten. Arthritis, Allergien, Fettleibigkeit und viele Hautprobleme sind weitere.

Darüber hinaus kann ein breites Spektrum von Symptomen wie Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schmerzen, Husten, Magen-Darm-Probleme und Probleme durch Immunschwäche mit der Toxizität in Verbindung gebracht werden. Wenn du einen vegetarischen Ernährungsplan beginnst, reinigt sich dein Körper selbst von den schädlichen Auswirkungen dieser giftigen Nahrungsmittel.

Dieser Artikel handelt von einem Krankheitsbild oder gesundheitlichen oder medizinischen Thema und dient dabei jedoch nicht der Eigendiagnose. Der Beitrag ersetzt nicht eine Diagnose durch einen Arzt. Bitte lesen und beachten Sie auch unseren Hinweis zu Gesundheitsthemen!

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