Prokrastination und Depressionen sind zwei unterschiedliche Konzepte, die jedoch in einigen Aspekten miteinander in Verbindung stehen können. Was sind grundlegende Unterschiede? Prokrastination bezieht sich auf das Aufschieben oder Verzögern von Aufgaben oder Pflichten, oft zugunsten von angenehmen oder weniger anspruchsvollen Aktivitäten. Menschen, die prokrastinieren, verschieben häufig…
Die Behandlung von perinatalen Depressionen ist wichtig für die Gesundheit von Mutter und Kind, da perinatale Depressionen schwerwiegende gesundheitliche Folgen für beide haben können. Mit einer angemessenen Behandlung fühlen sich die meisten Frauen besser und ihre Symptome bessern sich. Die Behandlung der perinatalen Depression umfasst häufig…
Perinatale Depressionen sind Depressionen, die während oder nach der Schwangerschaft auftreten. Die Symptome können von leicht bis schwer reichen. In seltenen Fällen sind die Symptome so schwerwiegend, dass die Gesundheit von Mutter und Kind gefährdet sein kann. Perinatale Depressionen können behandelt werden. In dieser Broschüre werden…
Zu den wichtigsten Behandlungsmöglichkeiten für Depressionen bei älteren Erwachsenen gehören Medikamente und eine Psychotherapie. Es ist wichtig, daran zu denken, dass Ärzte und Therapeuten einen persönlichen Behandlungsplan für jeden Einzelnen entwickeln. Manchmal werden verschiedene Behandlungen oder Behandlungskombinationen ausprobiert, bis Sie eine finden, die für Sie geeignet…
Fühlen Sie sich oft sehr müde, hilflos und hoffnungslos? Haben Sie das Interesse an vielen Aktivitäten und Interessen verloren, die Ihnen früher Spaß gemacht haben? Haben Sie Schwierigkeiten zu arbeiten, zu schlafen, zu essen und zu funktionieren? Fühlen Sie sich so Tag für Tag? Wenn Sie…
Männer und Frauen leiden beide unter Depressionen, aber die Symptome können sehr unterschiedlich sein. Männer vermeiden es oft, ihre Gefühle anzusprechen, und in vielen Fällen sind es Freunde und Familienangehörige, die als erste erkennen, dass ihr geliebter Mensch depressiv ist. Es ist wichtig, dass Freunde und…
Männer und Frauen leiden beide unter Depressionen, aber die Symptome können sehr unterschiedlich sein. Verschiedene Männer haben verschiedene Symptome., Häufige Depressionssymptome Wut, Reizbarkeit oder Aggressivität Sich ängstlich, unruhig oder „nervös“ fühlen Verlust des Interesses an der Arbeit, der Familie oder an einst angenehmen Aktivitäten Probleme mit…
Männer und Frauen leiden beide unter Depressionen, aber ihre Symptome können sehr unterschiedlich sein. Da Männer, die depressiv sind, eher wütend oder aggressiv als traurig erscheinen, erkennen ihre Familien, Freunde und sogar ihre Ärzte die Wut oder Aggression nicht immer als Symptome einer Depression. Hinzu kommt,…
Traurig zu sein ist eine normale Reaktion auf schwierige Zeiten im Leben. Normalerweise verschwindet die Traurigkeit jedoch nach einiger Zeit wieder. Bei Depressionen ist das anders: Es handelt sich um eine Gemütsstörung, die schwere Symptome hervorrufen kann, die sich auf Ihre Gefühle, Ihr Denken und Ihre…
Depressionen können im Zusammenhang mit anderen psychischen Störungen und anderen Krankheiten wie Diabetes, Krebs, Herzerkrankungen und chronischen Schmerzen auftreten. Die Behandlung von Depressionen umfasst in der Regel Medikamente, Psychotherapie oder beides. Wenn diese Behandlungen die Symptome nicht lindern, kann eine Hirnstimulationstherapie eine weitere Behandlungsmöglichkeit sein. In…
Depressionen können im Zusammenhang mit anderen psychischen Störungen und anderen Krankheiten auftreten, z. B. Diabetes, Krebs, Herzerkrankungen und chronischen Schmerzen. Um eine Depression zu diagnostizieren, muss eine Person mindestens zwei Wochen lang jeden Tag, fast den ganzen Tag, fünf depressive Symptome aufweisen. Eines der Symptome muss…
Das Gefühl, traurig oder deprimiert zu sein, kennt wahrscheinlich jeder. Es gibt Situationen und Momente im Leben, da möchte man am liebsten den ganzen Tag die Decke über den Kopf ziehen. Das ist völlig normal und kein Grund zur Besorgnis. Komplizierter wird es, wenn die negativen…
Depressionen (Major Depressive Disorder oder klinische Depression) sind eine häufige, aber schwerwiegende Stimmungsstörung. Sie verursacht schwere Symptome, die das Fühlen, Denken und die Bewältigung alltäglicher Aktivitäten wie Schlafen, Essen oder Arbeiten beeinträchtigen. Damit eine Depression diagnostiziert werden kann, müssen die Symptome mindestens zwei Wochen lang vorhanden…
Depression Anzeichen, Symptome und Behandlung Bei einer Depression handelt es sich um eine sehr ernstzunehmende psychische Störung, die mit negativen Gedanken und Gefühlen, sowie dem Verlust von Empathie, Freude, Selbstliebe, Selbstwertgefühl, Verbundenheit und Zielstrebigkeit verbunden ist. Selbst wenn wir gesund sind, können diese Anzeichen zeitweise auch…
Eines der Dinge, mit denen viele Menschen heutzutage zu tun haben, ist die Depression. Tatsächlich müssen mehr Menschen mit Depressionen umgehen, als den meisten Menschen bewusst ist. Obwohl es eine Menge Medikamente gibt, die eine Person einnehmen kann, um mit diesem Problem umzugehen, wollen viele Menschen…
Lange Nächte, kurze Tage, Pullover, warme Kleidung und kühles Wetter machen viele von uns krank und depressiv. Diese Depression, die vor allem im Winter auftritt, ist eine saisonale affektive Störung (Seasonal Affective Disorder, SAD) und wird oft als Winterzeit-Blues oder Winterdepression bezeichnet. Die genaue Ursache für…
Nach dem ersten Schock haben wir uns irgendwie an die Nachricht gewöhnt, dass sich Prominente durch Selbstmord und eine Überdosis Drogen das Leben nehmen. Einige von ihnen haben das Glück, zu überleben, aber andere sind ihren Versuchen, ihr Leben zu beenden, erlegen… und ihrem Leiden. Das…
Immer mehr Menschen leiden in der modernen Gesellschaft an klinischen Depressionen. Die Statistiken schwanken, aber eine grobe Schätzung liegt bei 20 Prozent für die US-Bevölkerung. Der Zeitraum, in dem eine Depression auftritt, ist im Allgemeinen nicht sehr lang, was aber nicht bedeutet, dass sie keine Gefahr…
Viele Schriftsteller haben den Akt des Schreibens als eine Form der Therapie gefunden. Im Schreiben haben sie einen Weg gefunden, ihre Wut, Frustration und Bitterkeit loszulassen. Mit jedem Federstrich oder jeder Zeile eines Satzes haben viele veröffentlichte Autoren und angehende Schriftsteller Trost in ihren Schriften gefunden.…
Alles beginnt mit einem Gedanken. Darüber hinaus haben Gedanken die angeborene Fähigkeit, sich phänomenal zu dem zu materialisieren, was in Ihrem Verstand projiziert wird. Folglich kann man mit Sicherheit sagen, dass wir alle versuchen sollten, unsere mentalen Gewohnheiten so weit wie möglich in Glauben statt in…
Mit dem Alter, so sagt ein altes Sprichwort, kommt die Weisheit. Langjährige Erfahrung und viele weitere Jahre der Reflexion und Selbstreflexion sollen dazu führen, dass die Menschen im Laufe der Jahre viel weiser werden. Diese Weisheit und dieses Wissen ist hart erkämpft, abgeleitet aus einem Leben…
Wer könnte bestreiten, dass Tiere einen positiven Einfluss auf das emotionale Wohlbefinden haben können? Durch die ständige Forschung im Bereich der alternativen Medizin erkennen immer mehr Menschen die kathartischen Effekte, die Tiere auf das individuelle Wohlbefinden haben, insbesondere bei Patienten, die an Depressionen leiden. Während…
Wenn der Schmerz so heftig ist, dass die einzige Möglichkeit besteht, sich in einem dunklen, ruhigen Raum zu verstecken, bis er mehrmals im Jahr vorbei ist, würde das jeden traurig machen. Migränepatienten entwickeln jedoch fünfmal häufiger klinische Depressionen als Menschen, die diese lähmenden Kopfschmerzen nicht haben.…
Die dysthymische Störung ist eine niedriggradige und doch chronische Depression, die durch Gefühle der Traurigkeit oder Depressionen gekennzeichnet ist, die mit mangelndem Interesse an der Sache verbunden sind und einige körperliche Symptome wie Energiemangel, Schlaf und Konzentration beinhalten. Dies ist eine Art klinische Depression, die angeblich…
Depression als Zustand ist nicht dasselbe wie das Gefühl, von Zeit zu Zeit aufgrund bestimmter Umstände depressiv zu sein. Es kann jedoch sein, dass manche Menschen bereits eine psychische Erkrankung haben, ohne sie zu erkennen, oder selbst wenn sie sie haben, können sie immer noch in…
Was haben also Depressionen und richtiges Denken mit dem Gefühl zu tun, wieder glücklich zu sein? Nun, Sie werden feststellen, dass beides tatsächlich miteinander verbunden ist. Im Allgemeinen denken Menschen, die eine Depression haben, nicht so wie ein normaler glücklicher Mensch, deshalb ist es eines der…
Die Depressionen nehmen zu. Diese Aussage wird durch statistische Fakten untermauert, und ehrlich gesagt sind die meisten Menschen nicht bereit, wirklich die notwendigen Anstrengungen zu unternehmen, um sie anzufechten. Doch mit dem Anstieg der Depressionen steigen auch die möglichen Folgen. Für die Geschäftswelt wäre die Hauptfolge…
Selbstmord ist definiert als der Akt des absichtlichen Sich-Tötens. Er entsteht aus einer schweren Depression, einer Krankheit, die in den geistigen, körperlichen und emotionalen Aspekt einer Person eingreift. Die Mehrheit der depressiven Menschen stirbt nicht wirklich an Selbstmord. Aber Depressionen lösen ein höheres Selbstmordrisiko aus. Neue…
Junge Frauen, die mit familiären Problemen und jeder Form von Missbrauch aufwachsen, haben ein hohes Risiko, Essstörungen wie Anorexie oder Bulimie zu bekommen. Es sei denn, sie erhalten Hilfe und Unterstützung im Umgang mit ihren emotionalen Reaktionen auf ihre Probleme. Forschungsstudien zufolge können familiäre Konflikte zusammen…
Es kann eine Menge gesundheitlicher Komplikationen geben, die mit zunehmendem Alter auftreten können. Diese Tatsache wird als ein Teil des natürlichen Alterungsprozesses einer Person betrachtet, da der Körper einer Person dazu neigt, mit zunehmendem Alter schwach zu werden. Körperorgane und die Körpersysteme einer Person (Verdauungs-, Nerven-,…
Depressionen sind ein Zustand, der etwa 15% der Bevölkerung betrifft. Frauen sind häufiger betroffen als Männer. Es ist recht häufig, dass Menschen, bei denen Zöliakie, eine Glutenunverträglichkeit, diagnostiziert wurde, sich depressiv und ängstlich fühlen. Für viele besteht ein Zusammenhang zwischen Ernährung und dem Gefühl der Kontrolle…
Wird eine Depression durch äußere Faktoren oder durch unseren eigenen Geist und Körper verursacht? Die Antwort ist vielleicht nicht so einfach, wie manche glauben möchten. Die allgemein verbreitete Ansicht ist, dass eine Depression durch negative Ereignisse oder Umstände verursacht wird, die zu Angst, Traurigkeit, Besorgnis und…
Wer ist anfällig für psychische Probleme oder leidet an psychischen Problemen? Die Antwort: fast jeder. Das Leiden an dieser Erkrankung kann alle Pläne einer Person, ein normales Leben zu führen, unterbrechen. (Je nachdem, wie ernst die Symptome für jeden Patienten sind), wirkt sich eine Depression auf…
Viele Menschen, bei denen Diabetes diagnostiziert wird, werden mit einem Ansturm von neuen Informationen, Medikamenten, Arztbesuchen und einem Gefühl der Hilflosigkeit überfordert. Diabetes kann beängstigend sein, besonders für jeden, der mit der Krankheit nicht vertraut ist. Wir lesen über Komplikationen und Insulιn und Medikamente und fühlen…
Depressionen gelten heute als ein großes Gesundheitsproblem, insbesondere solche, die mit Herzerkrankungen zusammenhängen. Es ist jetzt wichtig zu erkennen, dass Depressionen direkt mit Herzkrankheiten verbunden sind. Depressionen sind eine Krankheit, die jeden jederzeit treffen kann. Die Forschung zeigt, dass Depressionen bei Menschen mit koronarer Herzkrankheit extrem…
Es ist keine vererbte Eigenschaft, sondern eine erlernte Fähigkeit. Jeder kann ein hohes Selbstwertgefühl besitzen, wenn er wirklich will, aber für manche ist es oft schwierig, positive Gedanken über sich selbst zu entwickeln. Die meisten Menschen fühlen sich von Zeit zu Zeit schlecht über sich selbst.…
Eine Alkoholdepression ist sehr schwerwiegend und sollte nicht der Lebenszustand sein, aber wie man diese Form der Depression überwinden kann, könnte ziemlich herausfordernd sein, da hier zwei Faktoren angesprochen werden: ein Drogenmissbrauch und eine emotionale Störung. Der Umgang mit einer Depression bedeutet, dass man sich im…
Depressionen sind eine Krankheit und müssen als solche anerkannt werden. Sie ist kein Grund, sich zu schämen. Der Grund, warum so viele Menschen keine Hilfe für ihre Depression suchen, ist, dass sie sich schämen. Leider ist dies ohnehin eines der Gefühle, die mit einer Depression verbunden…
Eines der schwierigsten Symptome, mit denen man während einer depressiven Episode umgehen muss, ist das Gefühl, von der Realität abgekoppelt zu sein. Dieses Gefühl veranlasst die Betroffenen, sich immer weiter in ihre eigene Welt zurückzuziehen. Sie werden von ihren Lieben und Freunden isoliert und die Einsamkeit…
Wer an einer reaktiven Depression leidet, entkommt oft, wenn man mutig genug ist, sich ihr zu stellen. Haben Sie sich in letzter Zeit schlecht gefühlt? Sind Sie immer wütend und leicht reizbar als sonst? Oder haben Sie Schlafprobleme wegen eines unglücklichen Ereignisses, das in Ihrem Leben…
Eine Depression lässt nicht nur Selbstmitleid zu, sondern kann auch dazu führen, dass man Dinge sieht, hört und unlogisch denkt. Sie verlieren nicht den Verstand, sondern sind vielmehr das, was man Menschen mit psychotischer Depression nennt. Ungefähr über 20 % der Menschen, die wegen einer Depression…
Die Psychotherapie bei Depressionen ist oft die erste vorgeschlagene Behandlungsform, die eine Vielzahl von Techniken beinhaltet. Während der Behandlung spricht eine Person, die an einer Depression leidet, mit einem ausgebildeten und lizenzierten psychiatrischen Fachmann, der die Person dabei unterstützt, die Komponenten, die ihre Depression verursachen können,…
Viele Frauen erleben nach der Geburt eines Kindes Stimmungsschwankungen. In einer solchen Zeit ist es nicht ungewöhnlich, sie in einem Moment glücklich und beschwingt zu sehen, nur um im nächsten Moment in Tränen auszubrechen. Dieser Zustand wird als „Baby-Blues“ bezeichnet – oder genauer gesagt als „postpartale…
Depression wird oft als „psychische Krankheit“ bezeichnet und die meisten von uns wissen um die emotionalen Symptome der Depression. Klinische Depressionen verursachen jedoch häufig auch körperliche Symptome. Tatsächlich empfinden viele Menschen mit einer Depression Schmerzen oder andere körperliche Anzeichen, die auch die körperlichen Symptome umfassen: Kopfschmerzen.…
Viele Menschen, die unter kurzzeitigen Depressionen, Angstzuständen und allgemeinen Stimmungsstörungen leiden, die ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen, wissen vielleicht nicht, dass es nicht verschreibungspflichtige Optionen oder natürliche Heilmittel für Depressionen gibt, die die Störung wirksam behandeln können. Die anfängliche Reaktion der meisten Menschen ist entweder „in den…
Wechseljahre und Depressionen werden von einigen Frauen etwa zur gleichen Zeit empfunden. Experten identifizierten die Wechseljahre als Ursache und die Depression als Wirkung. Die Senkung des Östrogenhormonspiegels bei Frauen in den Wechseljahren soll das Auftreten von Depressionen beeinflusst haben. Möglicherweise haben aber auch andere Verhaltensprobleme den…
Depressionen sind bei Frauen sehr häufig, aber das bedeutet nicht, dass Männer von diesem behindernden Zustand verschont bleiben. Depressionen entwickeln sich bei Männern in der Regel anders als bei Frauen, wahrscheinlich weil Frauen emotionaler sind als Männer. Aber andererseits ist die männliche Depression so ernst, dass…
Die ganzheitliche Depressionstherapie erfordert eine enorme Anzahl von Behandlungsmodalitäten. Die Komplementär- und Alternativmedizin gewinnt in der medizinischen Welt rasch an Respekt, aber die konventionellen psychiatrischen Einrichtungen sind häufig weit hinter der Akzeptanz alternativer oder ganzheitlicher Behandlungen von Angst, Depression und anderen psychiatrischen Störungen zurück. Die FDA…
Sie haben vielleicht schon oft Kinder gehört, die sagen, dass sie erst mit 21 Jahren aufhören können. Das liegt daran, dass junge Erwachsene so naiv sind, dass sie nicht wissen, wie hart der Weg zum Erwachsensein sein kann. Es ist das Entwicklungsstadium, in dem von jungen…
Depressionen bei Frauen sind unbestreitbar, wahrscheinlich weil Frauen im Allgemeinen emotionaler sind als ihre männlichen Kollegen. Das Traurige daran ist, dass es Frauen schwer fällt, diesen Zustand zu überwinden. Es gibt tatsächlich eine Menge der häufigsten Arten von Depressionen bei Frauen, die von Experten klassifiziert wurden.…
Depressionen, die eine der am weitesten verbreiteten Erkrankungen im Zusammenhang mit Selbstmord bei älteren Erwachsenen ist, werden häufig unterschätzt und unterbehandelt. In der Tat haben einige Studien festgestellt, dass viele Fälle von Depressionen bei älteren Menschen, die zum Selbstmord führten, innerhalb eines Monats nach dem Selbstmord…
Die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit im Leben der meisten Frauen, in der während der gesamten Schwangerschaft täglich viele offensichtliche Veränderungen auftreten, wie z.B. die Wölbung des Bauches und solche, die nur schwangere Frauen empfinden, Depressionen eingeschlossen. Das überwältigende Gefühl, dass ein Kind in der Schwangerschaft…
Fast alle von uns durchlebten irgendwann in ihrem Leben ein niedergeschlagenes Gefühl von blauen Stimmungen. Viele von ihnen sind das Ergebnis normaler Enttäuschungen und Stress im Leben, eines signifikanten Verlustes oder von Krankheiten. Wenn jedoch die Symptome der Depression, wie z.B. Unzufriedenheit, Gefühl oder Wertlosigkeit, Hoffnungslosigkeit,…
Irgendwann in unserem Leben können wir eine Depression erleben, die als ein Gefühl von Unzufriedenheit, Enttäuschung, Einsamkeit oder negativen Gedanken an sich selbst oder an andere Menschen beschrieben wird. Wenn die Depressionen jedoch überwältigend werden und weiter anhalten, was Ihre Gesundheit und Ihren Tagesablauf stark beeinträchtigen…
Depressionen sind eine Stimmungsstörung, die jeden Teil des täglichen Lebens manipuliert. Die Krankheit betrifft alle Bereiche der Bevölkerung in jeder sozioökonomischen Gruppe, von Kindern, Erwachsenen und älteren Menschen. Diese überwältigende Krankheit kontrolliert den Verstand, das Verhalten, den Körper, den emotionalen Zustand und kann sogar die Fähigkeit…
Chronische Depression oder klinisch bekannt als Dysthymie, ist eine weniger schwere oder leichte Form der klinischen Depression, aber die Symptome bleiben für einen langen Zeitraum, möglicherweise zwei Jahre. Menschen, die an einer chronischen Depression leiden, sind normalerweise in der Lage, angemessen zu funktionieren, scheinen aber ständig…
Wenn man zum ersten Mal mit dem Konzept der Depression in der Kindheit konfrontiert wird, wäre die normale Reaktion: „Was hat ein Kind, das depressiv sein muss?“ Die Frage offenbart zwei Missverständnisse, die die meisten Menschen über ihre Kindheit haben. Die erste enthüllt das allgemeine Unverständnis…
Viel medizinische Forschung hat viel zum Verständnis der Depression beigetragen. Die Wissenschaftler kennen jedoch nicht den genauen Grund, der eine depressive Erkrankung auslöst. Es gibt keine genaue Antwort auf die Ursachen der Depression, aber es gibt viele Möglichkeiten, die sich oft aus einer Kombination von Dingen…
Depressionen bei Betreuern sind sehr häufig. Die komplexe Rolle vieler Betreuerinnen und Betreuer ist mit mehreren Verantwortlichkeiten verbunden, die für sie Stress verursachen könnten. Sie müssen möglicherweise ihre Arbeit aufgeben, sind möglicherweise sozial isoliert und haben Schwierigkeiten, mit der Diagnose zurechtzukommen oder haben selbst psychische Probleme.…
Die bipolare Depression oder manisch-depressive Krankheit ist eine Störung des Gehirns, die durch ungewöhnliche Veränderungen der Stimmung, Energie und Funktionsfähigkeit einer Person gekennzeichnet ist. In der einen Minute kann die Person eine Manie erleben, in der nächsten kann sie unter den Symptomen einer schweren Depression leiden.…
Die atypische Depression ist, trotz ihres Namens, eigentlich die häufigste Unterform der Major Depression, die sich durch eine launische Reaktionsfähigkeit auszeichnet. Eine Person mit dieser Erkrankung kann als Reaktion auf positive Ereignisse eine verbesserte Stimmung erfahren. Diese Form der Depression ist ein Typ, der eine Person…
Es gibt Zeiten, in denen wir uns ängstlich und launisch fühlen. Na und? Wir machen doch alle ab und zu das Gleiche durch, oder? Angst und Depressionen sind ein normaler Bestandteil des Lebens. Wer hat nicht schon einmal ohne Prüfungsangst für eine Prüfung gelernt und dafür…
Die Beziehung zu den Menschen, die einen umgeben, besonders zu denen, mit denen sie eng verbunden sind, beeinflusst sie mehr, als sie sich vorstellen können. Die Beziehung, die sie mit der oder den engsten und liebsten Person(en) in ihrem Leben teilen, beeinflusst ihre Denkweise und ihr…
Adoleszentendepression oder Teenagerdepression ist eine Störung, die während der Teenagerjahre auftritt und durch ständige Traurigkeit, Verlust des Selbstwertes, Entmutigungen und Verlust des Interesses an normalen Aktivitäten gekennzeichnet ist. Adoleszentendepressionen können eine vorübergehende Reaktion auf viele Situationen und Stress sein, und depressive Stimmung ist aufgrund des normalen…
Wir alle hatten schon mal Phasen der Verstimmung. Aber wenn das häufiger auftritt, wird es zu einem Grund zur Sorge. Aber es gibt Möglichkeiten, die Ernährung anzupassen, um die Stimmung zu stabilisieren. Es ist unbedingt notwendig, in regelmäßigen Abständen zu essen, um den Serotoninspiegel in Schach…
Eine bestimmte Anzahl von Menschen hat manchmal Schwierigkeiten, mit anderen Menschen zu interagieren. Schüchternheit, Isolation und mangelndes Interesse verhindern, dass Menschen einen guten Umgang mit anderen haben. Dies wird von bestimmten Personen empfunden und kommt an einen bestimmten Punkt, der ständig nur schwer zu bewältigen ist.…
Eine herausragende Alternative für die Behandlung von Depressionen ist Yoga. Wie ist das möglich? Nun, zunächst einmal mit Yoga und seinen sanften Bewegungen und Posen, Alpha-Wellen (Entspannung) und Theta-Wellen (unbewusste Erinnerung, Träume und Emotionen) neigen dazu, nach der Ausführung deutlich zu steigen. Dieser Befund basiert auf…
Die mit Multipler Sklerose verbundene Depression kann ein zweischneidiges Schwert sein. Die Auswirkungen der Multiplen Sklerose können zu Depressionen führen, wenn bestimmte Teile des Gehirns oder des Nervensystems betroffen sind. Gleichzeitig können die Herausforderungen und Hindernisse, die mit MS einhergehen, ebenfalls Depressionen auslösen, insbesondere wenn die…
Sexsucht ist ein Thema, das oft tabuisiert wird und dennoch viele Menschen betrifft. In unserer heutigen Gesellschaft, in der Sexualität allgegenwärtig ist, kann es schwierig sein, zwischen einem gesunden Sexualverhalten und einer Sucht zu unterscheiden. Doch woran erkennt man eigentlich eine Sexsucht und wie wird sie…
Traumatherapie ist eine Form der Psychotherapie, die darauf abzielt, Menschen bei der Heilung von psychologischen Traumata zu unterstützen. Ein Trauma entsteht, wenn eine Person ein überwältigendes Ereignis erlebt, das ihr normales Bewältigungsvermögen übersteigt. Solche Ereignisse können beispielsweise schwere Unfälle, körperliche oder sexuelle Gewalt, Kriegserlebnisse oder Naturkatastrophen…
Die Schematherapie ist eine Form der Psychotherapie, die entwickelt wurde, um chronische psychische Probleme und Persönlichkeitsstörungen zu behandeln. Sie wurde von dem Psychologen Jeffrey E. Young in den 1980er Jahren entwickelt und basiert auf der Annahme, dass frühe negative Erfahrungen zu bestimmten Schemata oder Lebensfallen führen…
Dankbarkeit ist ein Gefühl oder eine Haltung der Wertschätzung und des Dankes für das, was man hat, erlebt oder von anderen erhalten hat. Es beinhaltet die bewusste Anerkennung der positiven Aspekte des Lebens, unabhängig von den Umständen. Dankbarkeit kann sich auf verschiedene Bereiche des Lebens beziehen, wie…
Fürsorglichkeit bezieht sich auf die Fähigkeit und den Wunsch, sich um das Wohl anderer Menschen zu kümmern, sich um sie zu sorgen und ihnen Unterstützung und Hilfe anzubieten. Fürsorglichkeit ist ein Begriff, der eine Haltung oder ein Verhalten beschreibt, bei dem das Wohl und die Bedürfnisse…
Achtsamkeit ist ein Begriff, der aus der buddhistischen Tradition stammt und sich auf das bewusste Wahrnehmen und Akzeptieren des gegenwärtigen Moments bezieht, ohne dabei Urteile zu fällen. Es geht darum, die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Augenblick zu lenken, ohne von Gedanken über die Vergangenheit oder die…
Natur spielt eine bedeutende Rolle für unsere persönliche Entwicklung. Die Natur bietet uns die Möglichkeit, körperlich aktiv zu sein. Aktivitäten wie Wandern, Laufen, Schwimmen oder Gartenarbeit ermöglichen es uns, uns zu bewegen und unsere körperliche Fitness zu verbessern. Die natürliche Umgebung bietet auch frische Luft und…
Integrität ist ein ethisches Prinzip, das die Übereinstimmung zwischen den Werten, Überzeugungen und Handlungen einer Person beschreibt. Es bezieht sich auf die Einheitlichkeit und Aufrichtigkeit im Denken, Sprechen und Handeln. Wie handelt eine Person mit Integrität? Eine Person mit Integrität handelt in Übereinstimmung mit ihren Prinzipien…
Anerkennung bezieht sich im Allgemeinen auf die Wertschätzung, Bestätigung oder Achtung, die einer Person für ihre Leistungen, Fähigkeiten, Eigenschaften oder Beiträge entgegengebracht wird. Es beinhaltet die Zustimmung, Würdigung oder Belohnung für das, was jemand getan oder erreicht hat. Anerkennung kann auf unterschiedliche Weise ausgedrückt werden, wie…
Identifikation bezieht sich auf den Prozess, bei dem eine Person bestimmte Merkmale, Eigenschaften, Werte oder Ziele einer anderen Person oder einer Gruppe übernimmt und sich mit ihnen verbunden fühlt. Es ist ein grundlegender psychologischer Mechanismus, der eine wichtige Rolle in unserer persönlichen Entwicklung spielt. Identifikation Identifikation…
Erziehung bezieht sich auf den Prozess der Beeinflussung und Anleitung einer Person in ihrer kognitiven, sozialen, emotionalen und moralischen Entwicklung. Sie umfasst eine Vielzahl von Einflüssen, darunter Eltern, Familienmitglieder, Lehrer, Peers, Gemeinschaft und die Gesellschaft als Ganzes. Erziehung Die Erziehung hat einen bedeutenden Einfluss auf unsere…
Macht ist ein vielschichtiges Konzept, das verschiedene Bedeutungen haben kann. Im Allgemeinen bezieht sich Macht auf die Fähigkeit, Einfluss auf andere Menschen, Ereignisse oder Situationen auszuüben und Veränderungen herbeizuführen. Macht kann auf unterschiedlichen Ebenen existieren, wie zum Beispiel persönliche Macht, soziale Macht, politische Macht oder wirtschaftliche…
Respekt ist ein Begriff, der verschiedene Bedeutungen haben kann, aber im Allgemeinen bezieht er sich auf die Anerkennung, Wertschätzung und Rücksichtnahme gegenüber anderen Menschen, ihren Rechten, Meinungen, Grenzen und Bedürfnissen. Respekt beinhaltet die Betrachtung anderer als gleichwertige Individuen und das Verhalten auf eine Weise, die ihre…
Liebe ist ein komplexes und vielschichtiges menschliches Gefühl, das sich auf verschiedene Arten ausdrücken kann. Es gibt nicht eine einzige Definition von Liebe, da sie von Person zu Person unterschiedlich empfunden und interpretiert wird. Im Allgemeinen kann Liebe als eine tiefe Zuneigung, Verbundenheit und Hingabe zu…
Freundschaft ist eine enge Beziehung zwischen Menschen, die auf gegenseitigem Vertrauen, Unterstützung, Wertschätzung und emotionaler Verbundenheit basiert. Es ist eine Verbindung, die durch gemeinsame Interessen, Werte oder Erfahrungen gestärkt wird. Freundschaften können unterschiedliche Formen annehmen, von flüchtigen Bekanntschaften bis hin zu tiefen und langjährigen Bindungen. Freundschaft…
Erfolg ist ein vielschichtiger Begriff, der unterschiedlich interpretiert werden kann. Im Allgemeinen bezieht sich Erfolg auf das Erreichen von Zielen, das Erreichen von positiven Ergebnissen oder das Erreichen von Anerkennung und Wertschätzung für eine Leistung. Erfolg kann in verschiedenen Bereichen des Lebens auftreten, einschließlich Karriere, Bildung,…
Die Verlängerung der menschlichen Lebensspanne mit hoher Lebensqualität ist ein komplexes Thema, das von einer Vielzahl von Faktoren beeinflusst wird. Lebensdauer Hier sind einige Ansätze und Praktiken, die oft mit einer längeren Lebensdauer und einer besseren Lebensqualität in Verbindung gebracht werden: Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung,…
Während der Wechseljahre (Menopause) können Veränderungen des Hormonspiegels Ihren Menstruationszyklus beeinflussen und Symptome wie Hitzewallungen und Schlafstörungen verursachen. Wenn Sie sich der Menopause nähern, können auch andere Symptome auftreten, wie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Probleme beim Wasserlassen und unregelmäßige Monatsblutungen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder der…
Onlinekurs SELBSTHEILUNGSKRÄFTE AKTIVIEREN Play Pause “Lernen Sie, Stress und emotionale Belastungen effektiv und nachhaltig zu überwinden und die Selbstheilung zu stärken.“ Dr. Norbert Preetz, Hypnosetherapeut und Psychologe mit 30 Jahren Praxis SELBSTHILFE ZUR SELBSTHEILUNG Die Ursachen für Stress sind nicht nur berufliche Überbeanspruchung oder belastende Lebensereignisse.…
Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das zur Unterstützung des Immunsystems und zur Gesunderhaltung des Körpers beiträgt. Es ist auch als Ascorbinsäure bekannt und kommt natürlich in Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten, Paprika und Brokkoli vor. Vitamin C ist nicht nur ein Antioxidans, sondern wurde auch auf seine…
Verdauungsstörungen, auch Dyspepsie oder Magenverstimmung genannt, ist ein allgemeiner Begriff, der eine Gruppe von Magen-Darm-Symptomen beschreibt, die gemeinsam auftreten. Zu diesen Symptomen gehören am häufigsten Schmerzen, ein brennendes Gefühl oder Unbehagen im Oberbauch zu frühes Sättigungsgefühl beim Essen einer Mahlzeit Unangenehmes Völlegefühl nach einer Mahlzeit Verdauungsstörungen…
Verstopfung bezieht sich auf Stuhlgang , der selten oder schwer zu passieren ist. Der Stuhl ist oft hart und trocken. Weitere Symptome können Bauchschmerzen, Blähungen und das Gefühl sein, den Stuhlgang nicht vollständig beendet zu haben. Verstopfung ist ein Zustand, bei dem Sie möglicherweise weniger als…